la dieta del donut
Hoy he ido a la endocrino (para ejercer tal profesión lo primero es aprenderse tal palabreja) ya que desde septiembre he perdido alrededor de 4 Kg y bueno, os doy los datos y os comento:
-162 cm de altura
- 9'2% de grasa en el cuerpo
-49 Kg
Bien, con respecto a la altura, lo sé, soy bajo pero a eso ya me he resignado. Pero lo del 9'2%.... lo normal es un 20% según me informó la susodicha (me encanta esa palabra). Así que analicemos mi dieta:
Desayuno : Café con leche y de vez en cuando una tostada, magdalena o cualquier cosita. Vamos, el desayuno no es mi fuerte.
Comida: Como a Lázaro por una pata, además nada de dietas ni nada, la dieta es clara NO COMER NADA QUE NO DEJE TRANSPARENTE EL PAPEL DE COCINA. Queda claro, ¿No?
Cena: Se podría decir que igual que las comidas pero añadiendo kilos y kilos de galletas con cola-cao (que bién sienta antes de irse a la cama)
Pero aún hay más: Como entre horas ¿Entre qué horas? Entre TODAS y soy cliente de honor de los sitios de comida basura.
Con todo esto llego a una conclusión: es todo un engaño de las empresas de productos light porque si yo, comiendo como como y lo que como, adelgazo 4 kg en 3 meses y medio... Vosotros diréis! Así que amig@s COMED LO QUE OS VENGA EN GANA Y MÁS Y ADELGAZARÉIS COMO YO el problema.... ¿Cómo hago para engordar? (se admiten sugerencias en los comentarios)
-162 cm de altura
- 9'2% de grasa en el cuerpo
-49 Kg
Bien, con respecto a la altura, lo sé, soy bajo pero a eso ya me he resignado. Pero lo del 9'2%.... lo normal es un 20% según me informó la susodicha (me encanta esa palabra). Así que analicemos mi dieta:
Desayuno : Café con leche y de vez en cuando una tostada, magdalena o cualquier cosita. Vamos, el desayuno no es mi fuerte.
Comida: Como a Lázaro por una pata, además nada de dietas ni nada, la dieta es clara NO COMER NADA QUE NO DEJE TRANSPARENTE EL PAPEL DE COCINA. Queda claro, ¿No?
Cena: Se podría decir que igual que las comidas pero añadiendo kilos y kilos de galletas con cola-cao (que bién sienta antes de irse a la cama)
Pero aún hay más: Como entre horas ¿Entre qué horas? Entre TODAS y soy cliente de honor de los sitios de comida basura.
Con todo esto llego a una conclusión: es todo un engaño de las empresas de productos light porque si yo, comiendo como como y lo que como, adelgazo 4 kg en 3 meses y medio... Vosotros diréis! Así que amig@s COMED LO QUE OS VENGA EN GANA Y MÁS Y ADELGAZARÉIS COMO YO el problema.... ¿Cómo hago para engordar? (se admiten sugerencias en los comentarios)
Comentario:
Si que estás delgado,pero supongo que estás creciendo
A tu edad yo comia tres veces y cenaba dos, a cantidades descomunales
Pero luego creces y te sale celulitis por herencia macabra, el culo......cosas de mujeres
Pero que,chaval,tienes toda la razón , a comer se ha dicho, probaré galletitas con cola cao antes de dormir
A tu edad yo comia tres veces y cenaba dos, a cantidades descomunales
Pero luego creces y te sale celulitis por herencia macabra, el culo......cosas de mujeres
Pero que,chaval,tienes toda la razón , a comer se ha dicho, probaré galletitas con cola cao antes de dormir