Han escuchado hablar de la parálisis en los sueños?... es un desorden del sueño asociado a la narcolepsia. Sin embargo, la parálisis del sueño con sueños alucinógenos puede también producirse de forma aislada. Se trata de un fenómeno aparentemente muy frecuente pero del cual no se habla nunca.

Hace mucho tiempo tuve un par de experiencias que yo llamé: sobrenaturales... estaba bajo mucha tensión y no le presté mayor atención... hasta hace unos meses que en una exposición en la universidad hablaron del tema.

Dicen que ocurre mayormente cuando se duerme sobre la espalda, las primeras veces que me ocurrió si fue cuando yo estaba en esta posición... pero el sábado fue peor... hasta escuché voces, yo estaba acostada boca abajo y sentí que entraban al cuarto y me presionaban contra la cama y me susurraban al oído con voz aguardientosa: "no te muevas, callate".

En la parálisis de los sueños un miedo intenso es habitual, pero a veces otras fuertes emociones, (así como la tristeza o el enfado), se manifiestan. A menudo, una sensación de presión sobre el pecho dificulta la respiración.

Se presentan a menudo sensaciones de flotación y algunas personas viven experiencias incluso extra corporales (OBE). Algunos experimentan una presencia en la habitación, cerca de la cama, o incluso en ésta con ellos. Esta presencia parece incluso a veces diabólica. Sucede que el durmiente se sienta atacado, quizá por estrangulación o sofocación. Algunos mencionan incluso ataques sexuales imaginarios. Las alucinaciones pueden presentarse bajo estas distintas formas y de otras aún.

Un reciente recorte de prensa de la agencia Reuters sugiere que 2 de cada 100 personas sufren de una determinada forma de parálisis del sueño al menos una vez al mes. La cantante Sheryl Crow, en la entrevista que dio a ABC News declara que sufre de este desorden. Explica que hay a menudo un momento en el cual "uno está seguro de que se va a morir".

La parálisis del sueño y las alucinaciones que la acompañan pueden haber dado lugar a historias de raptos por extraterrestres. Loy Lawson, en la guía sobre los OVNIS y los extraterrestres (UFOs/Aliens) propone un excelente artículo respecto a esta tema. Otras creencias fueron generadas seguramente por este estado: cuentos de brujería o posesión, incluyendo criaturas tales como incubus, succubus, espíritus y demonios. En realidad, un nombre de los que se usa para describir la presencia notada en la habitación es "la vieja bruja" (The Old Hag).

Hoy ya sé que sufro de esto... y últimamente me está ocasionando graves problemas... anoche casi no pude dormir. No sé si será stress o que... pero realmente necesito salir, distraerme, hacer cosas que no he estado haciendo últimamente.. sé que ustedes pensaran: "pero, si hace días fue tu cumpleaños"... aunque no lo crean soy una persona muy sensible desde que era muy pequeña... el cabello se me caía y me provocaba huecos en mi cabellera... en la adolescencia esto se me paso pero mi urticaria empeoraba... luego vino el acné... desde hace días siento un cosquilleo en mi brazo izquierdo... y ahora esto. He decidido empezar a hacer un poco más de deporte, tener un mejor sueño... realmente no quiero empeorar.

ola!!yo tambien he sufrido casos parecidos como por ejemplo:notar que alguien esta moviendome las sabanas y yo no poder hacer nada para poder moverme ni para hablar, no podia ver que es lo que estaba alli moviendolas, me asuste mucho.

weno yo se lo k sientes por k me a pasado en muxas ocasiones, la primera vez yo estaba durmiendo igual k todos los dias hasta k derepente abro un poco los ojos, y vi d reojo alguien al lado de mi cama, lo 1º k pense es k era m i mama, pero me di cuenta k no y me comenze a asustar, mi cuerpo no se movia, sentia una presion en todo el cuerpo me costaba respirar y sentia el corazon a mil, lo unico k podia hacer era mover los ojos, en ese momento crei k me iba a morir, pense esta es mi hora por k la tipa k estaba a mi lado me habia dicho ven, de pronto comenze a ver todo blanco y despues veia mi habitacion, hasta k me calme y reuni todas mis fuerzas y puede kitarme esa presion sobre mi y me levante, fui llorando a la pieza d mis papas pensando k era un fantasma, pero con el tiempo me di cuenta k eso no era, he visto hombres en mi cama, y con el tiempo me he acostumbrado, la razon d k nos pase esto no la se, estoy abierta a todas las posibilidades, d k nos tengamos viajes astrales, d k sea algo sicologico, o sea por mi puede ser cualkier cosa por k explicacion muy cientifica d por k nos pasa estocomo k no la hay, asi k mi consejo es k kuando t pase d nuevo aunk t cueste te tienes k calmar pensar k no t vas na morir si no k si t calmas y juntas todas tus fuerzas para levantarte d la cama eso acabara mas rapido..
eso espero k como yo t acostumbres por k eso d mejorarse d esto... no se si hay solucion solo tienes k saber k esto no t va a hacer daño si no tomatelo como un mal sueño

nunca había oído hablar de esto.
Yo no puedo irme a la cama sin leer un rato antes. siempre lo hago, porque así no me acuesto pensando en nada de mi alrededor, sino metiéndome en las historias de los libros...
¿Por qué no te lo planteas?

besitos

q tengas un buen inicio de semana!!
mas besitos salados de CHOI :)

Eso suena a viaje astral, eh!!!
Cuídate, besos y un big abra:
Alma;) (f)

Uys, a mi nunca me ha pasado...intenta relajarte y evitar el estres, tomate la vida con calma a ver si dejas de sentir eso, y puedes empezar a dormir bien.

Qué miedo no?

Eso suena a viajes astrales.
Pero no me hagas caso que yo solo soy una curiosilla del tema
besitos y mejorate.

No sabía nada sobre eso que cuentas, pero alguna situación descrita me recuerda a algo similar que me contó mi padre cuando pasó una temporada de estrés fuerte... que cosas pasan en esta vida. A ver si recuperas el sueño. Yo es que no duermo porque tengo insomnio puro y duro, o vete tu a saber!
Un beso

¿Lo dices en serio? madre mía... Jamás he sentido o padecido algo similar. A mí se me abría solita la puerta de la habitación, cuando dormía en casa de mi abuela (empecé a dormir allí después de que muriera mi abuelo, para que no estuviera sola).

Sólo ocurría cuando ella estaba en casa de alguna de sus hijas y dormía yo solo (aunque no estuviera ella, yo dormía igualmente allí, porque ya tenía mis cosas colocadas en la habitación y todo).

Igual era mi abuelo que quería enviarme un mensaje o algo... El mensaje no lo capté, porque fui a la cocina a por una escoba con ánimo de partirla en la cabeza del listillo que me estuviera gastando una broma.

Pero nunca encontraba a nadie... :O

¡Hola! FELICIDADES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!que no te lo he podido decir antes
ME encanto tu testimonioo y me alegro que te lo pasaras bien en la pisci jajaj que lokuras...
Ahora relajate para que puedas dormir como un bebe guapisima.
muchisiiiiiiiiiiimos besos!!!!

Joder sabes lo q me ha pasado a mi...abrir los ojos durmiendo y ver la realidad(la habitacion de verdad)junto con las anomalias de mi sueño....he visto cosejas subir por los pies de mi cama y cagarme...marcianos en las estanterias(pa q contar mas...)..he despertao y tener un tenedor sobre mi cabeza en la almuhada...a mi tambien me han pasao cosas raras al dormir...pero eso si duermo divino,,,,un besazo..y joder ya te lo dije,,pero q nombre precioso tienes.

yo tambien he vivido esta experiencia, y la verdad que se pasa muy mal, sobre tod cuando no sabes darle una explicación lógica. Verás como desde que sabes qué es no te ocurre casi nunca

Que esas emociones pasen pronto y descanse tu cabeza y tu alma...tranquilamente.

Un biko fuerte, buen fin de semana!

Espero que nunca me suceda algo así, porque da un poquito de miedo... :S
Un abrazo y mejorate!!

Haz todo lo que esté en tu mano para mejorar, que sólo tú sabrás hacerlo... Desde luego asusta esto que cuentas, por nada quisiera que me pasara a mí algo parecido... ¿no sabes si puede desaparecerte de alguna forma? Ánimo, que si te pones a ello, seguro que vas a mejor...

Un abrazo.

Yo he experimentado en más de una ocasión algo parecido... muchas de las veces acabé acojonada

aja!! así que esto es lo que tenemos en común- hemos sido raptadas por los ovnis!! a mi me lo han dicho varias personas- tengo una cicatriz que disque MUY común entre los raptados...

pero oye, esto de los sueños si que es TRAUMATICO!!
yo los he sufrido... mi hermana me decía que era "mi conciencia".

CUIDATE!!

Gracias por la felicitacion... regresaré pronto...

Pues la verdad es q no conocía este tipo de disfunción del sueño, pero es interesante saberlo.
Lo q siento es q tú sufras de ella, pero creo q debes quitarte el estrés y seguir adelante; todo tiene remeido si duermes tranquila y relajada (y no duermas sobre la espalda jejeje)
Saludos desde el Inframundo.

Hola despues de dos meses he vuelto a mi blog. Trata de relajarte poner tu sueño en manos de Dios y veras como te sentiras mejor un abrazo..

uyss no conocia este tema, ayssss y ahora quien duerme?? :S
jeje
Besitos salados de CHOI

puf y m quejo yo de no descansar pq sueño mucho!! nada relajacion mucha relajacion para poder dormir como bebes.

besinosss