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[AIMEE MANN - WISE UP]

Una de las técnicas más difundidas a la hora de enfrentarse a los problemas que plantea la vida es la de la aceptación. Mediante diversos mecanismos se predispone al individuo a que acepte y encaje las piezas de un puzzle que, en ocasiones, no parece tener una forma atractiva, con el único fin de que no se encasquille y pueda pasar a la pieza siguiente, sin que permanezca anclado en un acontecimiento aislado.

Puka siempre ha dicho que la negación es el principio de todas las neurosis. Es la coletilla que me suelta cada vez que sentencia sobre algún aspecto de mi vida y yo me cierro en banda a reconocerlo, aun a sabiendas de que ella es la persona que mejor me conoce sobre la faz de la tierra. Tanto como para adivinar sentimientos y pensamientos en mí antes siquiera de que hayan sido tejidos con la suficiente claridad como para ser descubiertos. Por ejemplo, cuando le hablaba de alguien mucho, ella me decía “te gusta ¿no?” y yo le respondía que no, que no se trataba de eso. Entonces finalizaba la discusión con su “la negación es el principio de todas las neurosis” mientras yo, mentalmente, le atribuía el limpio calificativo de hija de puta por saber las cosas antes de que yo las dijera en voz alta.

Resulta evidente que vivir no es fácil y que sobrevivir lo es todavía menos. La mente humana genera poderosos mecanismos de adaptación al medio para que salgamos ilesos de todas esas situaciones apacibles y fantásticas en las que nos vemos insertos por arte de magia. La negación no es más que uno de estos mecanismos y puede ir acompañado de otro de feroces colmillos tan habituales hoy en día como la mentira. Mentir a los demás ha constituido, desde los tiempos del nacimiento de Sara Montiel, una manera de preservar los secretos propios ante los demás. El problema es que hay secretos de los que nos queremos preservar nosotros mismos y es entonces cuando la mentira no se fragua en torno a los demás, sino en relación a nuestro yo.

Efectivamente, y tal y como un día le explicaba a Salva en una de esas conversaciones profundas que me terminan hastiando hasta el infinito por descubrir lo mucho que pienso (demasiado para ser hombre, demasiado para ser gay y demasiado para vivir en los tiempos que corren), nos contamos mentiras para salvarnos del abismo de perdición que a veces constituye la realidad.

Tengo una amiga cuyo novio la trata con la punta del pie y ella se miente alegando que él no es tan malo y que la culpa es de ella por ser como es. Tengo un amigo que dice que no sabe amar y prefiere enredarse en historias banales porque le da miedo embarcarse en una historia que le pueda hacer daño. Conozco a alguien que se dedica a algo diametralmente distinto a lo que le ordena su vocación porque dice que le gusta en el fondo, cuando en realidad tiene miedo de dedicarse a lo que verdaderamente le gusta por temor a defraudarse a sí mismo. No en vano, conozco a muchas personas y me entrometo en sus vidas desgranando misterios encubiertos. Esto, que queda la mar de poético, ni es bonito ni hermoso, sino una auténtica putada.

Pero, volviendo al grano, estas personas se mienten a sí mismas diariamente. El miedo y el dolor que una situación puede producir hace que sea mucho más fácil inventarse algo distinto a lo que realmente está ocurriendo. Es sencillo, económico y nos salvaguarda del dolor a corto plazo ¿qué más se puede pedir? Nos lo vendemos como un producto del Teletienda, aunque sepamos en nuestro fuero interno que se esconde algo más, los dedos de un cadáver que nos empeñamos en enterrar pero que siempre salen a la superficie para recordarnos la verdad.

Y, la verdad es que hay que aceptar las cosas tal y como se nos presentan, sin evitarlas o taparlas. Hay que ser conscientes de las limitaciones ante las que nos sitúa la realidad. Cuando no puedes hacer nada no puedes hacer nada, por mucho que le propines un par de puñetazos a la pared para saciar tu impotencia. La mejor forma de abordar un problema es enfrentarnos a él y ya está bien de inventar excusas para negar lo evidente.

Cuando te encaras con la realidad, lo que es, y la aceptas buscas soluciones. Si no las hay, sólo te queda resignarte, por muy duro que sea. Como dice mi madre, las cosas son como son y no como queremos que sean. En este sentido, a pesar de haberlo intentado con todas tus fuerzas, haber puesto toda la carne posible en el asador, pretender luchar por lo inalcanzable y asumir la frustración que te producen los acontecimientos, lo único que te queda es despojarte de esa esperanza, que a veces se parece en demasía a una maldición, y mirar hacia delante. Y cuánto cuesta mirar hacia delante, nadie dijo que fuera fácil.

Tal vez, rendirse no sea la mejor opción. ¿Pero lo es perseverar en algo que cada día te parece más lejano y más imposible contándote mentiras al oído antes de ir a dormir y avivando el fuego de una esperanza que sólo existe en tu mente?

Sí. A veces sólo existe en tu mente. Y yo ya me he cansado de perseguir utopías que nunca me ofrecen garantías de poder ser feliz. Me agoto.

Aunque no lo parezca, también soy humano. Y ya es hora de aceptarlo.

Yo a todo esto le daré la vuelta y te diré que, en temas psicológicos, se podría encasillar en la teoría de la disonancia (dios, voy a quitar el audio porque parece el final una película, con mi voz en off, y me está entrando yuyu).

La teoría de la disonancia es de mis favoritas (junto la teoría de la atribución), porque la usamos día sí, día también; hora sí, hora también.

Vamos a poner un ejemplo: sales con un chico. Has tardado mucho en estar con él, te ha costado porque estabas entre él u otro (joder qué ejemplo he puesto. Muy realista, mucho)... pero al final lo has intentado. Automáticamente empezarás a soltarte frases de confort que apoyarán tu idea hasta con pancartas, todo para proteger tu autoestima, tu identidad, tu yo. Porque somos así: nos autoengañamos. No sé si es aceptación o "vivan las mentiras".


Y no te creas que estoy totalmente en contra de ellas. Muchas veces son altamente necesarias. Sólo que un exceso de ellas, como todo, nos haría vivir en un mundo que, me pregunto, si sería el que corresponde. Pero, a todo esto, ¿quién soy yo para juzgar que vivir en un mundo de mentiras no sería el correcto? Piénsalo.

El problema es que la aceptación demasiadas veces se entiende como sumisión. Una buena dosis de negación de la realidad, de ensoñamiento, es lo que hace que las utopías cada vez sean más reales, es al final lo que nos hace avanzar... y lo que también hace que muchas veces recibamos un buen hostión al aterrizar!!

Lo difícil es saber cuando ha llegado la hora de aceptar la realidad. Supongo que el truco está, primero, en saber qué se quiere, segundo, en saber qué capacidades y posibilidades tienes para alcanzarlo.

Lo que no se puede es cantar como un cuervo y querer triunfar como Sinatra, por ejemplo.

Besos

Siempre he creído que los trucos para ser realmente feliz en la vida es ser sincero, observar el mundo tal y como es (no como querríamos que fuera) y ser conformista.
Tenemos una educación que nos lanza a conseguir lo utópico... pero para qué? Muchas veces perdemos de vista el objetivo que teóricamente nos catapulta al abismo... y no somos conscientes que, si en lugar de cobrar 4000€ al mes, conseguimos 1500€ al lado de quien queremos, seremos mucho más felices.
La vida es un constante de metas que nos planteamos y queremos conseguir. Es lo que nos mantiene vivos... pero hay que ser conscientes de unos límites que existen, los cuales no debemos sobrepasar si no queremos caer en la absurda obsesión.
La negación es un mecanismo de defensa, rápido, barato y eficaz a corto plazo. Hay gente que la utiliza hasta el fin de sus días, y sólo tienen que luchar contra el esqueleto que va sacando la mano de vez en cuando. Yo sería incapaz de ser así... porque el esqueleto, más que asomar la mano, me toca los cojones a diario.
Un abrazo enorme Paper... es normal que estés cansado, pero sé que no vas a tirar la toalla. Quizás te conozca un poquito, con todos tus textos :)

lo primero de todo decir qme muero de ganas por conocer a puka!!! seguro qnos llevariamos genial xD

pufff a mi lo de los mecanismos de defensa me tiene obsesionado... todos los utilizamos en mayor o menor medida, y aunq no lo creas, algunos son necesarios xa no volvernos completamente locos. eso si, en su justa medida

como siempre, no puedo sentirme mas identificado!! esto me empieza a dar miedo ya :P te noto muy negativo y lo peor es q me noto a mi mismo igual, y qperfectamente los 3 ultimos parrafos los podria haber escrito yo (sin tu genial estilo por supuesto jeje).

xo seguro qes una epoca, no te canses!! si aguantas tu, aguanto yo :P


bye!

la aceptación no tiene que ver necesariamente con la rendición;
la vida agota, pero hay que seguir adelante; también hay cosas buenas, sobre todo saberse cada día más capaz, más invencible, mejor;
pienso que hay que vivir "a pesar de";
además no queda otra.
saludillos
adelasuma

Niño ¿sabes que me has emocionado, que me dejas sin palabras, que me ha pasado como te pasaba con PUka y te has anticipado a cada uno de mis pensamientos como si los hilvanaras?, tus últimos post son sencillamente matgistrales, ahí es donde veo al Paper con el que hablo por teléfono, vulnerable pero fuerte al mismo tiempo y muy abrazable por la espalda.
Te echo de menos!.
Espero poder volver a hablar contigo pronto!
No puedo comentar un pensamiento anticipado en palabras por otro.

No podemos evitar mentirnos pero lo que hay que intentar es que las mentiras no se conviertan en una forma de vida

Niño ¿sabes que me has emocionado, que me dejas sin palabras, que me ha pasado como te pasaba con PUka y te has anticipado a cada uno de mis pensamientos como si los hilvanaras?, tus últimos post son sencillamente matgistrales, ahí es donde veo al Paper con el que hablo por teléfono, vulnerable pero fuerte al mismo tiempo y muy abrazable por la espalda.
Te echo de menos!.
Espero poder volver a hablar contigo pronto!
No puedo comentar un pensamiento anticipado en palabras por otro.

No podemos evitar mentirnos pero lo que hay que intentar es que las mentiras no se conviertan en una forma de vida

deberías haber estudiado psicología amore....eres un artista del alma...

besos

Amor!
Te tengo abandonado... y no puede ser esto.
Yo me miento cada día diciéndome que todo va a cambiar, q voy a tener tiempo, q voy a verte... pero me acuesto y es otro día q no cumplo. Y la verdad, necesito verte pero ya. Algo tengo q tramar.

Te llamo a finales para decirte si soy licenciada o me dejan un añito más con una asignatura.

LuvBaby