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Pues sí, he decidido q m pongo a dieta. Desde mañana mismo empiezo.

Así que se me ha ocurrido mirar por internet en páginas saludables (eso ponen), en las q te hacen tu dieta on line, tienes q poner tu talla y tu peso y tus hábitos alimenticios.
Pues me tiro tres horas rellenando todo, y el resultado es:

Usted ya consume una dieta baja en calorías por lo que le recomendamos que antes de empezar a hacer dieta consulte con su médico

Joder, joder, joder!! Después de estar media hora rellenando gilipolleces...

Si es q no puede ser. Así no se puede, no me ayudan, de verdad...

Si yo comprendo q no es q esté gorda, pero necesito perder unos tres kilillos para verme mejor.

Así que he tenido q hacerme una dieta propiamente mia de puño y letra.

Además me he conseguido el dvd ese del batuka, así q voy a hacer un poco de deporte tb.


Ya sé q soy como nadie, q la gente hace dieta cuando va a empezar el verano, no con el invierno, pero es q yo soy así, ea!

A ver si llego hecha un figurín para Noche Vieja. Aunque lo mismo me toca currar, pero q leche, lo mismo ligo con un paciente, eso nunca se sabe...

Un besitoooo. Y ya os iré contando la efectividad de mi dieta.

Niña yo tb cdo m instale m pongo a dieta q el pandero q dios me ha dao no m lo kita ni la batuka ni leches!!
un bso

Como verduras, fruta y bebe agua :D (viene bien)

besitos

Pues mira, nunca se sabe, que por ahí algunos enfermeros mu apañaos ;P
Un besito invitado.

Con un paciente??..mejor un guapo compañero..no???
Besitos..

Otra que se apunta a la Batuka!!! Es que e slo más, eh??? Jajajaja!

Yo, se supone, que también estoy a dieta, pero hay cosas que me quitan el sueño (los aros de cebollas, las patatas de bolsa...) y no puede ser!!! A ver si me ocnciencio igual que tú y me pongo to buenorra! Jajaja!!!

Un besoteee y mucho ánimo!

Para quien le interese la pág donde te hacen una dieta personalizada gratis es:
www.optifast.es

BATUKA????? ... o nooooooo ... es como la gripe aviar ... se esta extendiendo peligrosamente por todo el pais ....ufffffffffff ... que miedo!!!! ... ya veo a todo el mundo con el uniforme oficial, cuerpos esculturales y meneos constorsionistas en las discos mas fashion ... yo me voy a una isla!!!!! ... antes de ser contagiado :)

Que manía teneis todas las mujeres con que estais gordas....., y curiosamente la que está gorda de verdad por lo general no se preocupa de esos temas :P

Curiosa esa web que te dice que tal comes, porfaplis pon el enlace a ver que me dice a mi :P

Saludos.

Eyyyyy yo me tienes que dejar el dvd de batuka pa que me lo copie.
Skype para la inmensa minoria

Hola chula!, a mi me puso a dieta la doctora en mayo por culpa de unos trigliceridos y he perdido 12 kilos, luego t cuento. uh beso

Pos yo, de momento me estoy quitando de fumar, con lo que entre lo que se me ha ralentizao er metabolísmo basal y me como a mi pare por los pieseles.

Animo guapa, que te vas a poner como un bombon.
Bezitos.

Hola wapa!
También hacia mucho tiempo que no me pasaba por tu rincon...no me hables de dietas que yo tb estoy a ello, que salga bien ya es otro cantar...tu preparandote para nochevieja y yo para ponerme el bikini en pleno Enero (todavia no me lo creo!) :D
Besotes

Como la he hecho yo, me he claculado las calorías, jejejeje. Así q es equilibrada. Pq mi mami estaba haciendo una disociada con una dietista, y era un asco de dieta, no podia tomar fruta ni lacteos, en fin, un asco. La mia tiene de todo ;)
Un besitoo.

Ten cuidado con las dietas. Las dietas son equilibradas cuando no te quedas con hambre tras comer, cuando tienes suficientes aportes calóricos... precaución...

Un abrazo.