He leído en una revista los efectos beneficiosos del sexo, y bueno, ya sabía que efectos buenos tiene que tener porque entre otras cosas, te sientes mucho más relajada, y apareces feliz y sonriente. Vamos que parece que te han puesto un cartel en la cara diciendo: “He echado un polvo estupendo”.

Os voy a poner las tres normas de Oro a seguir:

1. Practicar sexo dos o tres veces por semana, para que los efectos para la salud sean visibles.
2. Los encuentros tienen que durar media hora como mínimo.
3. Tampoco hay que hacerlo como obligación, sino se restan efectos beneficiosos.

Pues eso que tienen muchos más efectos beneficiosos de los que creemos:

1. Aumentan las defensas: durante el acto sexual hay una descarga hormonal que produce células que combaten virus y bacterias, entre otras.
2. Más guapa que nunca: durante el coito se queman como mínimo unas 200 calorías, lo que equivale a caminar 20 minutos a ritmo normal. Además se combate la celulitis, ya que se mejora la circulación sanguínea. Y el aumento de estrógenos hace que el cabello se vuelva más suave y brillante.
3. Es bueno para el corazón: la endorfina liberada relaja las venas y arterias, facilitando el paso de la sangre, así que tiene un efecto parecido a la aspirina.
4. Antídoto contra la depresión: Como aumenten las endorfinas, nos da sensación de bienestar y placer. Y también regula el sueño.
5. Memoria de elefante: Durante el orgasmo la mente descansa y recarga la memoria.

En fin, que una vez leídos estos puntos tengo claro los pasos a seguir, para qué tomar vitaminas cuando llega el otoño, ni anticelulíticos, anda ya!! A follar que el mundo se va a acabar.

Aspirinas, para qué, nada un polvito y de maravilla.

Que estás con la depre, pues alegría pa el pepe.

Que no puedes dormir, pues ya sabes…

Ahora, lo de la memoria… no sé, eso ya lo dudo más, porque ni que un orgasmo durara media hora, el descanso que le damos al cerebro me parece muy poquito.

Ya sabéis, hay que tener más sexo, que nuestra salud nos lo agradecerá.

Por cierto, si queréis sabes más de estos temas podéis investigar por aquí:

Asociación Española para la Salud
Sociedad Española de Intervención en Sexología
Federación Española de Sociedades de Sexología


Un besito a todos.

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7 de julio san fermin
estamos en contra del encierro de los animales, por tanto se tendria que prohibir el hacer correr a los mozos

saludos desde Reus Catalunya

estás missing, pero aún así te nomino al meme!

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Hola Meriel, este... ya me lo habian dicho y recomendado eso del sexo y sus grandes beneficios, pero...esperemos

Cómo decía Lina Morgan en una de sus obras...
Que te duele la cabeza...echa un kiski y se te pasa...
Muy buen post...

Wapaaa, te echo de menos. Espero que estés bien.

Besotesss

Se te echa de menos.

Besos de una maia.

Hola Meriel:

Pues parece que el sexo quita las ganas de actualizar el blog, ehhhh?. Déjate ya de tanto f....r y actualiza, cobarde ;))))

¡¡¡Feliz 2007!!! Un beso muy fuerte.

Pues... a mi que después de ... ¡¡se me quita el sueño!! ¿qué hago? bueno, habrá que hacerlo al despertarse...

Al igual que Choi vengo a desearte una muy feliz navidad

Besitos

byebye

uyss tu tb andas desaparecida XD!!! bueno te dejo mis mejores deseos para estos dias navideños, q los disfrutes en compañia de tus seres queridos
feliz navidad!!!

Besitos salados de CHOI

Que desaparecida que estas, espero que estés bien

Besos

byebye

Niña...por donde andas?? que no sabemos nada de ti...

Así voy yo...con esta cara...xDDD

Necesito tener salud!! SOS!

Oye! vuelve!

ya decia yo que cada vez tenia menos memoria jajaja

Un beso y a seguir los consejos de salud

ya decia yo que cada vez tenia menos memoria jajaja

Un beso y a seguir los consejos de salud

ya decia yo que cada vez tenia menos memoria jajaja

Un beso y a seguir los consejos de salud

Yo últimamente estoy de lo más sanaaa jajaja Un beso

uysss ahora vengo voy a mejorar mi salud, jeje

besitos salados de CHOI

..y yo aquí leyendo...

Pues nada, te haré caso... más sexo! jajajajajjaa
X cierto, ya actualicé después de casi un mes... q vaga q soy eh! jajajajajja

besitos wapa

Que maravilla!!!!. Hay mas posibilidades de que toque la primitiva si practicas sexo???. Me temo que no, si no ya seriamos todos millonarios.

MMM ¿Y SI NO TIENES CON QUIEN QUE SE HACE? JEJE... NO ES MI CASO AHORA...

Qué buenos tis slogan! Merial presidenta!!! Jasjajaaja!!!

Eso quiero yo, un muchacho guapetón que me quite el resfriado a base de...jajaja!

Besotesss

Totalmente convencida de esos efectos para la salud.

Tendría que haber cursillos de sexo terapia jajjaja...

Un besazo

Por problemas con la linea no me habia pasado por aqui antes, pero he decir que no pierdes frescura.
Por cierto y sobre esto que dice la iglesia.
Me comprometo a follar aun mas, buf

si es que el sexo es lo mejor!!
y cuando lo digo me llaman salida. Pero vamos a ver, es que nadie folla en este pais?? a ver de donde se cree la gente que ha salido? (de debajo de una piedra?)

ains... que país de catetos :)

un besote, me ha encantado el post, jaja

A ver si esto empieza la gente a metérselo en la cabeza y follamos más que parece que hasta que no conoces a alguien durante un tiempo no puedes echar un polvete. ¿Alguna voluntaria que yo estoy dispuesto a comprobar lo que dice este estudio?

Ayyy ahora mismo voy a decirselo!! Aunque me da que algo sabe el canijo!!

Mil bikiños y buen fin de semana!

teniendo salud, no importa todo lo demás así, que A Follar, pa estar sanitos!

besos

wenisimo lo de darle alegria al pepe
jajaja me parto

De acuerdo con todo menos con lo de la memoria. Mi husband pa esto del sexo es como un conejo de duracell (palabra, si lo dejara estaría todo el día dale que te pego... agotá me tiene) pero tiene la misma memoria que Dori (o sea que cualquier información que le des le dura en la cabeza tres segundos). Quitando eso, efectivamente, no hay nada mejor para la salud que el sexo.

Y yo sin saberlo... Pues nada, a tomar buena nota todo el mundo! ;)
Besitossss!

Y da un gustirrinín!!! jajaja...

Besitos!

eso dicen siempre pero vamos q yo no veo tales efectos nunca...

Hola guapa!
Que sabios consejos los tuyos...sin duda, lo del sexo asiduo tiene que ser uno de los mejores elixires de juventud y felicidad que existen...
Pero el único problema es encontrar alguien que quiera compartir toda esa salud y felicidad contigo...¿no? jejeje
Besos

Pues nada, nada!!! Ya sabemos que hacer!!! Lo malos es... con quien!!!!!!!!!!!!!!! Besos

Pues nada, nada!!! Ya sabemos que hacer!!! Lo malos es... con quien!!!!!!!!!!!!!!! Besos

Si en el curro ya lo decimos, si alguno llegara a las once de la mañana y recién follatito que bien nos iba a ir a todos.

Que hay cada especimen faltito, faltito fartito que ya te digo yo si se le nota ....

jejeje

ya decía yo que el color de mi piel no era muy sano últimamente.. me hace falta un amante!!! YAAAAA

Pues ná a follar se ha dicho!! jajajaja
Te ha faltado decir q el sexo es el mejor antihistamínico q hay!! Y es bueno pa cuando uno tiene q sudar cuando se tiene gripe... jajajaja
Besotes

Que buenos datos, ya se que hacer para subir y ánimo.

Besos

byebye