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Asi ando, cabeza abajo. Mirando de nuevo a rous en tercera persona, le pregunto:
-¿ que te pasa rous? ¿porqué no te dejas tranquila de una vez, porqué no te dejas llevar?

Simplemente, no contesto. I cant.

SI supiera la forma de parar mi cabeza, si tuviera la puta forma de pararla. Si alguna vez la pudiera contener y mandarla a tomar por el culo, ese día, SERIA FELIZ.

Porque me resulta facil vivir boicoteandome. Vamos lo digo mas que anda porque si no me resultara así de facil dejaria de ahcerlo. Ando mira uqe soy imbecil..........me jodo y aprenderé, que remedio me queda.

lo mejor para desconectar es hacer cosas que te gusten
yo juego a la play y leo
besos

incluso aunque no se calle, puedes hacerte su amiga, su compañera, que su compañía te resulte tan grata como la de un amig@ que se pasa a fumar un porro contigo mientras echais el rato en delirios bajo el humo......
disfruta de tu tranquilidad cuando puedas, cuando la consigas poko a poko como dice nesh, pero disfruta de tu compañia el resto del día, de esa otra forma de tranquilidad en que la mente está activa y en calma..esperando.......
sin esperar....

Rous....

mmmmmmmmmuAAAAAAAAAAAAAssss!!! (beso sospresa en los morros).

Y si no reaccionas me implico más eh?

;)

...je,je,je...se puede hacer... parar la mente... creo que ya te lo dije una vez... se puede hacer... solo hay que intentarlo y practicar... hacerla callar... y se calla... y entonces experimentas la calma de mirarte en silencio y observar lo bien que le sienta descansar a tu mente... meditación... así le llaman.. yo lo consigo a veces... por unos minutos... se trata de no dar ordenes directas de pensar a tu mente... y entonces ella quizás empiece a funcionar sola... y luego te duermas... ese es el primer paso... luego conseguiras dar ordener directas de no pensar... y entonces.. se calla... quizás solo tres segundos... luego vuelves (tu) a darle vueltas... pero experimentando 3 segundos un día, 2 otro, y 4 otro le vas a ir pillando el trukillo...

suerte chachita linda!!