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Reitero lo que dije hace unos días sobre la música... se puede ser original y poner canciones divertidas para estirar y se puede ser hortera, como Voy-voy, y estirar con la banda sonora de Pasión de Gavilanes, aunque lo peor es que se la grabé yo porque ella me la pidió.. así que ayer, toda la clase estiramos al ritmo de: quién es ese hombreeeeeee....

Hoy toca hablar de aerobic, del aerobic puro y duro.

Generalmente todo el mundo parece algo patosín cuando empieza y a veces descoloca, porque es una especie de coreografía de musical en la que tienes que intentar hacer lo mismo que hace el profe aunque, es evidente, que nunca te sale como a él.

El aerobic para mí tiene estas ventajas:

- te desplazas por toda la clase, así te cansas una barbaridad.

- es muy variado y realmente es como si bailaras.



- Pueden incluirse pasos de otras disciplinas (salsa, funky, dance, flamenco, tango) y aún lo hace más divertido y/o sexy.

- A no ser que te pises el cordón de la zapatilla o te pises el pantalón o resbales es muy difícil caerse (de lesionarte no te libra nadie, eso sí).

- Te desahogas, sigues el ritmo de la música... y te hace olvidar tu smiserias durante una hora.

Tiene, de todos modos, sus desventajas:

- Si te equivocas o te pierdes se nota mucho... toda la clase sigue un ritmo y un orden y tú por allí en medio, quieta o totalmente perdida, haciendo otra cosa distinta. Yo me pierdo a veces, como todo hijo de vecino, pero me da mucha rabia que a veces no me salgan cosas básicas y en cambio me salgan virguerías de competición. Y siempre, siempre que me pierdo doy una palmada y bailo moviendo los brazos.

- Cuando les da por poner brazos a un paso puede llegar a ser verdaderamente imposible coordinar brazos y piernas o conseguir que los brazos queden aceptables (la mayoría de las veces se convierten en una especie de flamenco mal bailado).

- Puedes chocar con el resto de gente de la clase o te pueden pisar con mucha facilidad (lo de pisar que se lo pregunten a mi amiga Chewacca, que tuvo una trifulca con un idiota que la pisó).

- Cuando tocan los pasos sexys si no tienes mucha gracia (lo que es mi caso) lo pasas francamente mal, especialmente cuando toca funky, que lo odio.

Eso sí, cuando ya has cogido la coreografía y el profe empieza a hacer virguerías es lo mejor, ver que te sale, que sigues los pasos a la perfección (con más o menos gracia, pero al menos no te pierdes) y estar cansadísima pero no querer que la clase se acabe y al subir el volumen de la música y hacer las últimas repeticiones de la clase al final, las más rápidas, las que se supone que tienen que ser las mejores de toda la hora, cuando el profe grita principio y empiezas, siempre tengo la misma sensación: a pesar de estar cansadísima me viene una energía, unas ganas de seguir increíbles, es esa sensación de sentirme viva, de sentirme joven, sensación de poder, de fuerza, de querer darlo todo...

Es por todo esto que en su día acepté ser la esposa del aerobic.