:::UN RAYO DE SOL:::
Pues por ahi asoma... poco a poco, a ver si de una vez por todas me libro de esta horrible sensación.
La persona que no ha pasado nunca por un ataque de ansiedad o de pánico, no es capaz de comprender lo que se siente. No es algo que busques, viene sin avisar y lo provocan distintas situaciones.
El cuerpo está preparado para reaccionar cuando se ve en peligro, la capacidad de reacción nos la da la adrenalina. El problema es cuando tu cuerpo va por libre y cree que debe segregar más adrenalina de la que necesitas... ahi vienen, los mareos, la falta de aire, las taquicardias y llegar a pensar que de un momento a otro te vas a morir. No estas loco, pero crees que vas a acabar asi.
La primera vez que me pasó algo asi fue con 18 años, eve a urgencias cada dos por tres porque se encontraba fatal y no sabia por qué. Hasta que dimos con lo que era, ataques de pánico y ansiedad... y yo no entendia porqué mi cabeza me jugaba esas malas pasadas. Pues no me pasé noches resoplando porque creia que de ahi no pasaba... muy mal, muy mal.
Siempre he tendido a la meláncolia, mi hedmana me decia que se me apagaba la bombilla, si sale un día nublado, o lluvioso o veo algo en la tele que me impacta me pongo triste... A veces la tristeza me duraba meses. Meses que me encerraba en mi mundo perfecto de libros y desahogaba mis penas escribiendo. Da igual lo que fuera, pero escribia. Como me sentía, lo que veía o la gilipollez más grande que se me pasara por la cabeza. Me libera escribir porque puedo expresar hasta cosas que ni siquiera se que pienso o siento.
Todo me viene por lo mismo, porque voy por la vida de tiaduranadameafecta y en el fondo soy un trozo de pan (duro según mis hedmanas...) que la más minima cosa me hace daño. Y lo aguanto y me lo callo, porque no hay nada que me guste menos que parecer débil mentalmente (fisicamente con mi constitución es dificil parecer fuerte :P ). Y el puto orgullo que me puede muchas veces, pero las lágrimas se me atascan en la garganta y de ahí no pasan.
Yo creo que tengo que pasarme tres días llorando, ahora mismo es lo que necesito, pero cada día me jode más que me vean llorar y me las como. ains... y al no desahogarme mi cuerpo llega un momento que dice basta! hasta aqui hemos llegado mona! No puedo con más presión y por algún lado tengo que estallar! como ayer...
...
ayyyyy pero por ahi asoma! que lo veo yo! un rayito de sol que me espantará las nubes feas y dejará solo la mia. Y si no... tiempo, que eso lo cura todo
Pdta: muchas gracias a todos por los mimos!
La persona que no ha pasado nunca por un ataque de ansiedad o de pánico, no es capaz de comprender lo que se siente. No es algo que busques, viene sin avisar y lo provocan distintas situaciones.
El cuerpo está preparado para reaccionar cuando se ve en peligro, la capacidad de reacción nos la da la adrenalina. El problema es cuando tu cuerpo va por libre y cree que debe segregar más adrenalina de la que necesitas... ahi vienen, los mareos, la falta de aire, las taquicardias y llegar a pensar que de un momento a otro te vas a morir. No estas loco, pero crees que vas a acabar asi.
La primera vez que me pasó algo asi fue con 18 años, eve a urgencias cada dos por tres porque se encontraba fatal y no sabia por qué. Hasta que dimos con lo que era, ataques de pánico y ansiedad... y yo no entendia porqué mi cabeza me jugaba esas malas pasadas. Pues no me pasé noches resoplando porque creia que de ahi no pasaba... muy mal, muy mal.
Siempre he tendido a la meláncolia, mi hedmana me decia que se me apagaba la bombilla, si sale un día nublado, o lluvioso o veo algo en la tele que me impacta me pongo triste... A veces la tristeza me duraba meses. Meses que me encerraba en mi mundo perfecto de libros y desahogaba mis penas escribiendo. Da igual lo que fuera, pero escribia. Como me sentía, lo que veía o la gilipollez más grande que se me pasara por la cabeza. Me libera escribir porque puedo expresar hasta cosas que ni siquiera se que pienso o siento.
Todo me viene por lo mismo, porque voy por la vida de tiaduranadameafecta y en el fondo soy un trozo de pan (duro según mis hedmanas...) que la más minima cosa me hace daño. Y lo aguanto y me lo callo, porque no hay nada que me guste menos que parecer débil mentalmente (fisicamente con mi constitución es dificil parecer fuerte :P ). Y el puto orgullo que me puede muchas veces, pero las lágrimas se me atascan en la garganta y de ahí no pasan.
Yo creo que tengo que pasarme tres días llorando, ahora mismo es lo que necesito, pero cada día me jode más que me vean llorar y me las como. ains... y al no desahogarme mi cuerpo llega un momento que dice basta! hasta aqui hemos llegado mona! No puedo con más presión y por algún lado tengo que estallar! como ayer...
...
ayyyyy pero por ahi asoma! que lo veo yo! un rayito de sol que me espantará las nubes feas y dejará solo la mia. Y si no... tiempo, que eso lo cura todo
Pdta: muchas gracias a todos por los mimos!
Comentario:
:D por fin he vuelto a publicar...
Comentario:
mas besitos salados de CHOI ;)
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yo tambien voy de nadameafectayopuedocontodo!
y hay veces que... todo puede conmigo.
cuando un dia empieza mal... todo va mal y no hay manera y maldigo la hora en la que me levanté! con lo bien que estaba yo en mi camita!
Ciao
Pd: pronto estará sola tu nube!
y hay veces que... todo puede conmigo.
cuando un dia empieza mal... todo va mal y no hay manera y maldigo la hora en la que me levanté! con lo bien que estaba yo en mi camita!
Ciao
Pd: pronto estará sola tu nube!
Comentario:
Hola wapetonaaa!Aishhhh me suena,la verdad es que yo siempre desconfío de las personas que son muy duras,o mas bien van de ello,a mi ex la calé enseguida,y bueno,ahi tiene que ayudarte tu chico,no creo que sea ni bueno ni malo,siempre que no sufras...
Por lo demás ya estoy de vuelta como viste y no te agobies,ante cualquier sintoma de tensión,masturbación,jajaja!!!
Por lo demás ya estoy de vuelta como viste y no te agobies,ante cualquier sintoma de tensión,masturbación,jajaja!!!
Comentario:
Huolas, acabo de ver el comentario q me has dejado, si quieres agragame al messenger ceittor@hotmail.com y me cuentas y te cuento, un abrazo.
Comentario:
seguro que esa nube gris se transformará en una silueta blanca en un cielo azulado y seguirá así
no tienes nada más que ver después de las noticias el tiempo y venga caló caló....
no tienes nada más que ver después de las noticias el tiempo y venga caló caló....
Comentario:
aysss pedorris hay que ver como te entiendo...y no hay mejor ayuda que una persona a tu lado que sepa lo que es...que lo haya pasado...
Esas cosas que se nos pasan por la cabeza...de todo...pero mira everris te doy un consejito, llora, patalea, grita, habla, todo! no te lo guardes dentro...
No eres mas ñoña ni mas débil por expresar como te sientes, no eres menos fuerte porque te afecten las cosas...
Eso es lo bonito, eso siginifica que tienes un gran corazon y un gran sentimiento lo que a "ti" te hace mas especial como persona...
Y si a la/s persona/s que te hacen pasarlo mal, les tienes que dar un toque de atension lo haces...
Y en serio no guardes nada dentro del corasonsito, porque mira lo q pasa luego, la cabesita juega malas pasada...
Besosss mil y ya sabes...
P.D.: amonos de playeo con los maromos oigaaaaaaa! XD
Esas cosas que se nos pasan por la cabeza...de todo...pero mira everris te doy un consejito, llora, patalea, grita, habla, todo! no te lo guardes dentro...
No eres mas ñoña ni mas débil por expresar como te sientes, no eres menos fuerte porque te afecten las cosas...
Eso es lo bonito, eso siginifica que tienes un gran corazon y un gran sentimiento lo que a "ti" te hace mas especial como persona...
Y si a la/s persona/s que te hacen pasarlo mal, les tienes que dar un toque de atension lo haces...
Y en serio no guardes nada dentro del corasonsito, porque mira lo q pasa luego, la cabesita juega malas pasada...
Besosss mil y ya sabes...
P.D.: amonos de playeo con los maromos oigaaaaaaa! XD
Comentario:
Chiquilla, voy a recurrir al chiste fácil (en la vida siempre hay que recurrir al chiste porque si no uno se junde en la misedia), llora tela, porque quien llora no mea. Ea, yastá la gracia dicha. Me alegro de que vayas mejor. Un abrazo mu tienno...
Comentario:
Hola, ¿te encuentras hoy un poquito mejor? Espero que sí.
Muchas gracias por el comentario, Eve.
Un abrazo.
Muchas gracias por el comentario, Eve.
Un abrazo.
Comentario:
eyss q llorar no es malo ni tiene xq avergonzar!!! es humano XD!!
peor prefiero verte iluminada con un rayito de sol ;)
Besitos salados de CHOI
peor prefiero verte iluminada con un rayito de sol ;)
Besitos salados de CHOI
Comentario:
Si te avergüenzan tus lágrimas (a mí las mías también) llora a escondidas, pero no las guardes, luego es peor. Me alegra que veas ese rayito de sol, mucho ánimo.
Un abrazo muy fuerte.
Un abrazo muy fuerte.
Comentario:
Ahi estoy.....
Piensa que eres como una olla a presion (jodel! que simil mas feo!)y tienes que dejar escapar el vapor, despues cuando te abran estaras en reposo.
Cuidate, y mas mimos....
Besos de la familia
Piensa que eres como una olla a presion (jodel! que simil mas feo!)y tienes que dejar escapar el vapor, despues cuando te abran estaras en reposo.
Cuidate, y mas mimos....
Besos de la familia