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"Allá donde se pose tu atención experimenta"...
Andamos sin andar, tocamos sin tocar, miramos sin mirar... ¿estamos en realidad en cada lugar?, cuesta mucho, es muy difícil estar,simple y llanamente, en lo que se hace en cada momento.
Estás en la cama, te acabas de despertar, muy a gusto en ella, áun te quedan unos pocos minutos para levantarte, en vez de disfrutar esos minutos, te pones a planificar, incluso cosas tontas, ya que ¿quien no sabe que después del desayuno se tine que lavar los dientes, o ir al banco?, ayer pensaste lo que debías hacer a la mañana siguiente ¡pero no! la mente no se queda contenta, tiene que estar siempre activa, siempre imponiendo su ley del pensamiento, pasado y futuro.

Pierdete en la mirada, deja que tu mente siga hablando, pero sigue mirando, mira algo simple, ésas campanitas por ejemplo, tu mente seguirá cotorreando, no le hagas caso, no te enredes, sigue mirando, mira, sin nominar, sin decir que bonito o que feo, sin juzgar...


Hoy es viernes, ya estoy preparando mi próxima "carrera" en realidad no es una carrera, ya que no es competitiva, es una travesía de resistencia por la sierra de córdoba, durilla, pero muy, muy bonita, 60 kms de sube y baja, estos montañeros son la caña, este año no irñe de pardillo, me he comprado equipo adecuado, los corredores que desembarcamos en esa prueba, íbamos como si fueramos al maratón de Sevilla (pobres piernas, los cardos y ramajos se cebaron con ellas jajajaj).
Este domingo me voy con mi amigo Lakota (que está un poco jodido) haremos dos horas, curra, el y yo, haré fotillos...
Abrazos y besos...
sed felices...

Es cierto a mi me es imposible estar sin darle vueltas a todo... :/
Buen fin de semana, un beso :)
Pd.Me encanta la fotografía que has puesto!!

Muchas gracias por tu comentario lleno de sabiduría. Por eso te sigo como un pollito, porque me aportas mucho. Un beso.

Me encanta leerte, me llena de paz, lo creas o no, he aprendido mucho de ti, de tus escritos de estos meses. Estoy creciendo como persona, aunque creo que nunca dejaré del todo de ser una gominola.

Muchísimos besos sicilianos.

P.D.- Ya sólo necesito tres cosas, curarme esta gripe, que se me contagien tus ganas de correr, y tener noticias de un grillito que antes solía silbarme, si le ves por ahí dale un beso enorme.

No sabemos vivir, eso es una gran realidad.Tenemos q dejar de pensar, de dar vueltas tontas a la cabeza en absurdeces sin sentido, y empezar a actuar de verdad, llegar a salir un dia corriendo de ese despacho ;) un besazo

Eso que propones es el Hit et Nunc (aqui y ahora). Estoy completamente de acuerdo contigo. Vivimos sin vivir, pensando en el futuro, o en el pasado. Tenemos a nuestro alrededor millones de placeres que se nos olvidan porque al pasar por delante de ellos nuestro YO está planificando, analizando, valorando, deseando...

Saludos. Cada vez que entro en tu blog siento unas ganas increibles de levantarme del despacho y salir a correr.