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Esta semana ha sido al de la vuelta a la normalidad absoluta, he entrado de forma suave, primero empecé a trabajar por la mañana y, esta semana, ya mañana y tarde.
Ayer fue un día genial, el día en el que te vuelves a encontrar con todo aquello que merece la pena.
Después de casi un mes de hacer un entrenamiento de andar (casi exclusivamente) empecé a correr, fueron 35 minutos fantásticos, disfrutando de las sensaciones, mi campo de entrenamiento, mis queridas marismas y esteros, me estaban esperando, las saludé como se merecen, corriendo sobre ellas y en ellas.
Por la tarde "trabajé", una sola sesión, intensa y preciosa. Luego me regalé, ya al atardecer, un paseo por mi playa; durante el verano he ido poco a la playa, huyo del gentío, no porque no me guste la gente, en absoluto...me gusta la playa para meditar, para pasear perdido en mis pensamientos o simplemente dejar que mi mente se vacie como lo hice ayer...
La foto que véis está tomada desde lo alto de un viejo bunker, hay que hacer algunas filigranas para subir, pero merece la pena. Después de 35 minutos para llegar a él, me subi, y me perdí en el sonido de las olas y la contemplación de los rayos del sol poniente.
Allí tumbado en el hormigón del mi amigo el viejo bunker me sentía cada vez más relajado, y eso que ya lo estaba, el sol se iba poniendo lentamente, quizás llevara allí media hora cuando una bandada de golondrinas de mar pasaron cerca de mí, son muy asustadizas, me confundirían con un maniquí jajaja, no se asustaron de mí.
Lentamente, con la playa absolutamente vacia, a más de 3 km de la civilización más cercana, inicié la vuelta, de una forma pausada, mi mente estaba muy quieta, sin mucho tráfico. De repente la vi, la ola la depositó suavemente en la orilla, su corta vida ha quedado plasmada, desafiando al tiempo en esta foto. Un poco de espuma, había un poquito de oleaje, la ola la depositó allí, delante de mis pies con mucha delicadeza como si quisiera que me diera cuenta de ella, así que la atendí...no podía hacer otra cosa con tan inmenso regalo, me puse en cuclillas y me deleité en las maravillosas irisaciones, el sol la acariciaba y le daba el esplendor de las cosas efímeras, por útimo le saqué una foto, queriéndo llevarme un poco de aquella belleza.
Continué mi camino de vuelta, no sin antes seguir disfrutando dela puesta de sol, ya os pondré más fotitos de ella.
Bien amig@s hoy es viernes, mañana ya tengo medio organizada la fiesta taichenka jajajaja, ya os contaré,, creo que lo vamos a pasar bien, el grupo de gente que he invitado me caen fenomenal.
Ya sabéis...no dejéis de intentarlo...

P.D. Este post está dedicado a mi querida atleta R. gracias a ella pude dar ese marvilloso paseo (el truco está en no desaprovechar nada, si trabajas: bien, si no trabajas: también jajajaja)
Gracias

Pocas cosas me gustan más que el mar....
Preciosas fotos!!
Espero que la fiesta vaya muy bien ;)
Buen fin de semana, un beso :)

me gustan mucho las fotos runner... y el texto tb, como siempre. un beso.

Qué buena idea rescatar imágenes que el tiempo nos robaría. A veces los regalos de la naturaleza son tán efímeros que apenas duran unos instantes. Reconozco nunca haber visto una sombra tan alargada de un puñado de espuma.
Otra cosa que también reconozco son las sensaciones que tiene uno cuando las piernas van, el corazón coge ritmo y los pulmones responden; entonces es cuando no quieres parar, se disfruta más que tumbado. Espero que consigas pronto ese punto de forma.
Gracias por las fotos.

Hace dias que no me regalo una puesta de sol. Leyendo tu post, he decido que algún día de este fin de semana habrá que darse un capricho. Espero que te lo pases muy bien en tu fiesta taichenka