Mi trabajo consiste en ayudar a que las personas solucionen sus problemas.
Me gusta correr: soy un hiperfondista (que mal suena eh!, cuando has corrido muchos maratones empiezas a pensar en pruebas más largas, practico tai-chi, soy un enamorado del masaje, la sauna finlandesa y el jacuzzi.
Me gusta hablar y compartir cosas con gente que sea amable y educada.
Como lo que los pensadores de corto alcance imaginan que es sabiduría suele ser considerado locura por los sufíes, éstos, por contraste, se llaman a sí mismos "Los Idiotas".
Por una feliz coincidencia, también la palabra árabe para designar al "Santo" (wali) tiene el mismo equivalente numérico que la palabra "Idiota" (balid).
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Espigas...
Hay momentos en una carrera de largo recorrido en los que sientes que las fuerzas te abandonan, las piernas las sientes como si fueran de hormigón, las sensaciones de tu cuerpo son muy desagradables, sientes como en esos sueños que quieres correr, tu mente dice: corre! y en cambio parece que estás clavado en el suelo. Todo corredor sabe que están ahí, las pájaras y los tan temidos muros. Cuando te asalta una de ellas lo único que puedes hacer es seguir adelante, si te paras estás perdido.Con la vida ocurre igual, las mismas sensaciones que con las carreras.
Hoy no tenía ganas de entrenar, esa esl a señal de que debo hacerlo, una cosa es estar cansado, pasado de vueltas y, otra muy distinta, no tener ganas por otra razones, no es suficiente no tener ganas. Así que me he ido a entrenar; cuando lo estaba haciendo, cuando llevaba 25 minutos me he parado en seco, primero he seguido caminando unos metros, después me he sentado en una piedra; en mi cabeza mil pensamientos...después lo que ha sucedido es que me he puesto a mirar lo que tenía delante de mí, las espigas, movidas por el viento, he cerrado los ojos, he escuchado el sonido que hacían al ser acariciadas por el viento del sur; así he permanecido durante 30 minutos. Creo que ha sido el mejor entrenamiento que hoy podía hacer, me he sentido mejor. Hay días en los que hay que escuchar lo que nos dice nuestro cuerpo, sacar fuera las emociones y mirar las espigas...
Buena semana amig@s, buena semana...
Ya sabéis...intentadlo
Comentario:
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Debemos hacer en cada momento lo que nos pide el cuerpo, no? siempre que sea políticamente correcto, claro!jiji.
Seguro que tu entrenamiento de hoy ha sido veinte veces más saludable que el de otros días.
:) Bisouss
Seguro que tu entrenamiento de hoy ha sido veinte veces más saludable que el de otros días.
:) Bisouss
Comentario:
¡Cuánta razón tienes siempre! Besos y ánimo :-)
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¡Cuánta razón tienes siempre! Besos y ánimo :-)
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Tienes razón hoy no te has parado, si no que el entrenamiento ha sido mental tan necesario como el físico, la mayoría de las veces hacemos los dos a la vez corres y no paras de darle vueltas a la cabeza. Pero hay otros en los que en realidad lo que se necesita es sentirnos bien ya habra tiempo de sufrir gustosamente (ya me entiendes) más adelante.
Animo
Animo