Bueno amig@s se nos marcha, el 2.004 se larga; ya sé que me váis a decir que soy D. Optimista pero como decía el bueno de Frankie Sinatra en relidad todos son buenos años este también.

Con todo lo bueno y lo malo ha sido un buen año.
Hoy va a ser un post corto; voy a acabarlo con un trozo de una refllexión que una amiga me ha mandado en un mail (espero que no se moleste por hacerlo, pero es que creo que no tiene desperdicio).
Para los que me leeis desde hace algún tiempo...¿os acordáis de aquella persona que acababa de renacer? pues ya ha echado a andar y este que os pongo es un trozo de su regalo de navidad.

"El año que termina es muy importante para mi, porque ha sido el año de mi “nacimiento”, el año de la liberación, el año de la caida de la venda que cubría mis ojos. Me alegro de haberlo vivido. Doy gracias por ello. Mi deseo para el próximo año es muy grande: deseo seguir viviendo. Lo bueno y lo malo, lo bello y lo no tan bello, pero vivir, al fin y al cabo.Y vivirlo con dignidad, entereza, valentía, y sobre todo, con mucha ilusión(no pido yo nada, ehhh)"

Para tod@s los que renacieron y para los que aún quedan por despertar feliz año entrante.

Abrazos y besos para tod@s...Sed felices.

En el pasado, evidentemente, el mundo era muy diferente. Unas seis semanas de estímulos sensoriales de hace seiscientos años equivalen a la cantidad que hoy nos llega en un solo día. Recibir en un solo día seis semanas de estímulos e información implica una presión para aprender y adaptarse cuarenta veces más grande.

En el pasado la gente dedicaba sus vidas a hacer unas pocas cosas. Hoy, pensad, en un día normal. La cantidad de situaciones que afrontamos y la cantidad de estimulación que recibimos, es tan grande que, a veces, parece que vamos a explotar. Nos adaptamos pero no tanto jajaja.

Fijaros hasta donde llegan las cosas que cuando ocurre una catástrofe los responsables de las ONGs saben muy bien que hay que aprovechar el impacto visual de las imágenes en las 48 horas siguientes, después, poco a poco la información se va perdiendo y otras la reemplazan.

Vamos de una cosa a otra y, con frecuencia, lo que nos preocupa es lo que está por venir; ¿qué pasará el fin de semana que viene?, qué será de mí, encontraré pareja, se me quitará la ansiedad, seré feliz, tendré lo que ahhelo...y así hasta el infinito...siempre la misma canción el deseo de lo que está por venir...nunca es bastante.
Mientras tanto el presente se nos escapa; los momentos mágicos como los que cuenta mi amigo radagast: una avispa cazando una mosca, una sonrisa, un abrazo, una sensación...todo eso se nos escapa ¿por qué? pues por que no tomamos conciencia del presente y la felicidad se nos escapa entre las manos.

El verdadero buscador es aquel que busca en el presente; toma conciencia de cada minuto de su vida, esté haciendo lo que esté haciendo. Vive en el presente y de esta manera descubre lo realmente importante. No digo que sea fácil hacerlo, lo tenemos difícil por todo lo que he dicho anteriormente y por muchas cosas más, pero si eres un/a verdadero buscador/a debes empezar por centrarte en el aquí y el ahora. Una actitud distinta ante la vida. Quizás es un buen momento para replantearse cosas, mañana acaba el año y empieza otro, nada de particular...a lo mejor es hora de plantearse algunas cuestiones...nos cuesta tanto reflexionar, tener un momento para nosotr@s...

Hablando de buscadores aquí os dejo uno de mis cuentos preferidos: EL BUSCADOR

EL BUSCADOREsta es la historia de un hombre al que yo definiría como buscador
Un buscador es alguien que busca. No necesariamente es alguien que encuentra. Tampoco esa alguien que sabe lo que está buscando. Es simplemente para quien su vida es una búsqueda.
Un día un buscador sintió que debía ir hacia la ciudad de Kammir. Él había aprendido a hacer caso riguroso a esas sensaciones que venían de un lugar desconocido de sí mismo, así que dejó todo y partió. Después de dos días de marcha por los polvorientos caminos divisó Kammir, a lo lejos. Un poco antes de llegar al pueblo, una colina a la derecha del sendero le llamó la atención. Estaba tapizada de un verde maravilloso y había un montón de árboles, pájaros y flores encantadoras. La rodeaba por completo una especie de valla pequeña de madera lustrada… Una portezuela de bronce lo invitaba a entrar. De pronto sintió que olvidaba el pueblo y sucumbió ante la tentación de descansar por un momento en ese lugar. El buscador traspaso el portal y empezó a caminar lentamente entre las piedras blancas que estaban distribuidas como al azar, entre los árboles. Dejó que sus ojos eran los de un buscador, quizá por eso descubrió, sobre una de las piedras, aquella inscripción … "Abedul Tare, vivió 8 años, 6 meses, 2 semanas y 3 días". Se sobrecogió un poco al darse cuenta de que esa piedra no era simplemente una piedra. Era una lápida, sintió pena al pensar que un niño de tan corta edad estaba enterrado en ese lugar… Mirando a su alrededor, el hombre se dio cuenta de que la piedra de al lado, también tenía una inscripción, se acercó a leerla decía "Llamar Kalib, vivió 5 años, 8 meses y 3 semanas". El buscador se sintió terrible mente conmocionado. Este hermoso lugar, era un cementerio y cada piedra una lápida. Todas tenían inscripciones similares: un nombre y el tiempo de vida exacto del muerto, pero lo que lo contactó con el espanto, fue comprobar que, el que más tiempo había vivido, apenas sobrepasaba 11 años. Embargado por un dolor terrible, se sentó y se puso a llorar. El cuidador del cementerio pasaba por ahí y se acercó, lo miró llorar por un rato en silencio y luego le preguntó si lloraba por algún familiar.
- No ningún familiar – dijo el buscador - ¿Qué pasa con este pueblo?, ¿Qué cosa tan terrible hay en esta ciudad? ¿Por qué tantos niños muertos enterrados en este lugar? ¿Cuál es la horrible maldición que pesa sobre esta gente, que lo ha obligado a construir un cementerio de chicos?.
El anciano sonrió y dijo: -Puede usted serenarse, no hay tal maldición, lo que pasa es que aquí tenemos una vieja costumbre. Le contaré: cuando un joven cumple 15 años, sus padres le regalan una libreta, como esta que tengo aquí, colgando del cuello, y es tradición entre nosotros que, a partir de allí, cada vez que uno disfruta intensamente de algo, abre la libreta y anota en ella: a la izquierda que fu lo disfrutado…, a la derecha, cuanto tiempo duró ese gozo. ¿ Conoció a su novia y se enamoró de ella? ¿Cuánto tiempo duró esa pasión enorme y el placer de conocerla?…¿Una semana?, dos?, ¿tres semanas y media?… Y después… la emoción del primer beso, ¿cuánto duró?, ¿El minuto y medio del beso?, ¿Dos días?, ¿Una semana? … ¿y el embarazo o el nacimiento del primer hijo? …, ¿y el casamiento de los amigos…?, ¿y el viaje más deseado…?, ¿y el encuentro con el hermano que vuelve de un país lejano…?¿Cuánto duró el disfrutar de estas situaciones?… ¿horas?, ¿días?… Así vamos anotando en la libreta cada momento, cuando alguien se muere, es nuestra costumbre abrir su libreta y sumar el tiempo de lo disfrutado, para escribirlo sobre su tumba. Porque ese es, para nosotros, el único y verdadero tiempo vivido.

Aquel que no vive en el presente perderá todos esos momentos y.. "serán como lágrimas que caen al mar".
Bueno espero que seáis felices en los últimos momentos del año y que tod@s nos centremos en lo que importa: el presente con un ojo en el futuro, sólo uno. Ilusionad@s y con una cierta confianza razonable de que será bueno para nosotros y, entonces, lo disfrutaremos y si no lo fuera...allí estaremos para afrontarlo...

Abrazos y besos para tod@s...
P.D. ¿Habéis visto lo filosófico que estoy hoy?...serán las fechas jajajaj.

Hoy es su cumpleaños, sólo cumple 100 añitos y el tío está del paquete, no le ha salido ni la barba jajaja.

El novelista y dramaturgo escocés James Mathew Barrie (1.860-1.937) el creador de la obra no las tenía todas consigo cuando unas semanas antes del estreno de la obra en teatro Duke de Londres dijo: "Las posibilidades de éxito son escasas; quien puede estar hoy en día interesado en las peripecias de un niño soñador".
Se equivocó...La historia tiene todos los ingredientes para que no sea pasada por alto: fantasía perdida y reencontrada, amores imposibles -entre una hada minúscula y Peter-
, el mal representado por el rencoroso y vengativo garfio; en fin todos los ingredientes para una buena historia.

Peter, querido Peter...algo en todos nosotros nos hace ser niños perdidos; lo que perdimos, cuando pasó nuestra infancia, la capacidad de vivir el momento presente como lo más importante, la fantasía y la imaginación, la ingenuidad, el gusto por lo sencillo...cuando perdimos ésas y otras muchas cualidades nos perdimos en el país de nunca jamás. Lo peor de todo es que, aún sabiendo lo que hemos perdido, nos es muy difícil encontrar aquello que alguna vez disfrutamos de forma plena.

Felicidades Peter, te conservas bien para ser tan mayor. Tu espíritu nos ilumina. Ayúdanos a seguir tu estela y volar por campos y mares; campanilla nos alumbrará el camino...

Bueno amigos después de éste homenaje a Peter y toda la troupe en el día de su cumple deciros que ahora sí; desde hoy miercoles hasta el lunes no voy a tocar bola jajaja; vacaciones totales.
Espero que sigáis intentandolo...
abrazos y besos a tod@s

Hoy ha sido un buen día, casi todos los son. No digo que haya sido un día fantástico sólo que ahora que ya ha pasado, son las 00.12, miro como ha transcurrido y me siento bien.

Por la mañana de nuevo me he ido a la playa y ha sido estupendo, para variar jajaja. He cumplido mi objetivo de hacer otros 40 minutos, aunque tuviera ganas de hacer más. La disciplina es importante a hora de seguir un entrenamiento, sea cual sea éste. Hoy en todo ese tiempo me he cruzado con una persona. El viento hacía que la arena me doliera en los tobillos; las dunas se movían detrás de mí. Ayer iba con mi taención puesta en el erxterior, hoy no. Mi atención estaba en mi interior; en aquella soledad inmensa -mi playa lo es, además de solitaria- iba sumido en mis pensamientos...

Por la tarde he trabajado; hoy es de esos días que tu ánimo no es precisamente como para tirar cohetes así que me he tenido que ponerme en situación jajaja. Se me presentaba una larga y dura tarde de curro.
Las 16.45 el primer paciente espera afuera. Mi mente se serena, como un saltador de altura me centro en lo que ya he preparado; me enseñaron que las sesiones deben ser como un iceberg lo que no se ve siempre es más de lo que aparece fuera del agua. Una ayuda suena en el portátil, una última ayuda: una música que me motiva, me centra, en este caso el tema Iron de la B.S.O. de el hombre que susurraba a los caballos, me relajo, inspiro y salgo...
He salido de trabajar a las 23.00 y os puedo asegurar que me siento como un limón exprimido. No doy más jugo; espero que me sepáis disculpar por este post si no está muy bien escrito.

Cuando he acabado de trabajar y hoy me ha tocado hacerlo con una agorafóbica, una adolescente búlimica, un chico que el día 23 iba conduciendo con un 4 x 4 y cayó a un pozo...él se salvó su amigo no, una joven angustiada por un pasado opresor, unos padres preocupados por su hijo gay que empiezan a aceptar. Ésa ha sido mi tarde. Cada uno de ellos esperaba lo mejor de mí y creo que se lo he dado.
Hay equilibrios que son estables, otros inestables...pero todos son equilibrios. Como la gota que no cae. Hoy me siento como ésa gota suspendida.

No me conocéis, sólo sabéis lo que escribo, quizás me creáis quizás no. Pero os digo que haría este trabajo gratis.

Me parece que me voy a la cama...por hoy ya está bien. Cuerpo cansado, mente cansada...un buen equilibrio.

Sed felices no lo olvidéis....

El término buenas sensaciones en el mundillo de los corredores es especial, se refiere a cuando uno tiene un "estado" en el que, incluso, las malas sensaciones como molestias musculares, falta de calentamiento... se unen en un todo para convertirse en "buenas sensaciones generales" y uno disfruta doble de su carrera ese día; es como un estado de gracia en el que te salen buenas marcas y entrenamientos. Seguro que los corredores me entienden.

Estoy convencido que uno tiene buenas sensaciones cuando se las busca...cuando uno tiene una buena actitud hacia ése entrenamiento difícil, esa maratoniana sesión de marcha en la que te levantas a las 6 de la mañana...entonces aparecen las buenas sensaciones.

Hoy he empezado a correr los 40 minutos se me han hecho cortísimos; he ido totalmene disociado, es decir, con mi atención puesta en lo externo. Mucho viento frío, un fuerte aire que me ha obligado a ponerme mi equipo de invierno completo.
Curra iba con su equipo de costumbre jajajaja su pelaje invierno-verano.

curri descansando....

Iba corriendo de vuelta cuando me fijé en ellas.

No estaban comiendo, no estaban haciendo nada más que volar. Lejos de el mar por el temporal de poniente las gaviotas volaban haciendo maravillas en el cielo; me han ido acompañando durante mi camino y me ha parecido, he tenido la sensación de que lo hacían por el simple placer de volar. Haciendo cabriolas increíbles; subiendo dejandose llevar por la furia del viento para después caer en picado a una velocidad de vértigo. En fin, amig@s una maravilla. Lo malo jajaja es que de mirar hacia arriba casi me pego un trompazo de impresión jajaja (no he llegado a besar la madre tierra).

Bueno me dispongo a pasar un domingo supertranquilo de lectura de blogs, de libros y de musiquita que me han dejado. He rescatado un albúm de Led Zeppelin (el del escalera del cielo y perro negro para aquell@s que sean suficientemente carrozas como para saber quien son Led Zeppelin jajajajaj) y otros muchos que pienso escuchar y grabar.
Bueno amig@s mañana más...
Espero que no tengáis mucha resaca ni ardentía ni molestias similares producidas por la mezcla de comidas riquísimas y carísimas que después nos dejan j........dísim@s.

Abrazos y besos
P.D. Si os gustan los banners los podéis coger son vuestros...
height="66"/>

Al final me decidí por andar,en vez de correr,el primer día; así que me fui a mi playa con mi hija y curra (la perrita de la foto). El día con un poco de viento de Levante fresco pero estupendo, los 17 grados no hay quien los quite, el sol y la playa como la veis. Un paseo de 1 hora por la arena. Curra se metió en el agua desde el principio, le encanta y a nosotros verla como disfruta.
El agua cristalina, el olor del mar, la buena compañía...en fin amig@s ¿que más se puede pedir?.

Mañana día de Navidad, si me levanto a una hora prudencial, volveré a la playa, esta vez a correr un rato. Si hoy nos hemos cruzado con tres personas en 5 kms mañana jajajajaja con 0. Para mí solo (que egoísta ¿verdad?. Es que la playa solitaria es fantástica.

Ayer,empecé, como os dije a releer la Isla del Tesoro; jo que bien, que delicia reencontrarme de nuevo con Jim, perro negro, Jhon Silver...ha sido como volver al pasado.

Como podeis ver, nada del otro mundo...sólo la felicidad de runner.

Espero y deseo que esta noche sea especial para todos vosotr@s y que sepaís valorar cada momento que viváis...al menos intentadlo.

Un fuerte abrazo a tod@s.

Ultimamente me estoy acostumbrando a leer libros en el ordenador, la verdad es que no me está costando trabajo. A lo que no renuncio es a tenerlos en papel; puedo leerlo en el ordenador, pero si me gusta me lo compro en papel. No hay nada como pasar las hojas, hacer anotaciones...

Ayer mirando mis libros me encontré con el libro que me enganchó en la lectura; es cierto que había leído antes cuentos y demás, pero este fue distinto fue el primer libro que me desperto la imaginación.

Me sentí tranportado a un mundo plagado de aventuras, me sentí identificado con Jim Hawkins el protagonista adolescente de la historia. Todos tenemos una deuda de gratitud con un primer libro y un primer autor. La mía es con Stevenson.
Pasando las hojas del libro, viendo sus ilustraciones he viajado por unos instantes a mi niñez. Estas navidades creo que lo voy a releer jajaja. a ver si rejuvenezco jajaja


Stevenson escribió otras obras que posteriormente he leído Mrs. Jekyll y Mrs. Hyde... En los útimos años de su vida se trasladó a la isla de Samoa por problemas de salud. Allí murió.
En su lápida los nativos pusieron una inscripción: Tusitala que significa "el contador de historias".

¿cual fue vuestro primer libro?

Hoy , por fin el descanso... voy a disfrutar estos días o a intentarlo jajaja y espero que hagáis lo mismo. Hay tiempo para todo: escribir, leer, pintar, entrenar, pasear, habla, comer algún polvorón....
Se nota que me hace falta quemar energía ehhhhhhh jajajaja

Abrazos para ellos y besitos para ellas jajaja
Intentadlo....

Trabajar con suicidas es como ser un desactivador de explosivos, si te equivocas de cable, si te pones nervioso, si no te ciñes a la teoría, a los protocolos estabelcidos las cosas se pueden complicar.

Ayer tuve una sesión con el padre de una chica que intentó suicidarse hace casi un año; se tomó pastillas suficientes para matar a un elefante, la suerte o quizás otras cuestiones hicieron que el desenlace no fuera fatal. Todo estaba previsto y planeado por ella. Pero no era su día; una pura casualidad la salvó.

Ayer tuve que explicar a su padre como el semáforo de peligro había pasado de rojo a ambar y que en este momento estábamos en un amarillo de color indescriptible.

Los suicidas habitan en un lugar donde el cielo les oprime, les contrae. La quietud de las tinieblas les atrae como un imán; si tus nervios fallan, sobre todo al principio, si caes en tópicos e incomprensiones fruto de tu propia ansiedad puedes estar cortando el cable equivocado. He visto a much@s a lo largo de los años. He llegado a desarrollar un sentido para detectar el grado de peligro; además de los protocolos de evaluación está la intuición y me fio de ella.

La sensación que te queda cuando trabajas con ell@s es la de ser un trapecista que trabaja sin red.

La chica, al lado de su padre, sonreía y bromeaba; ha pasado un año casi desde que estuvo al borde del abismo. Seguir trabajando, no descuidarse en eso pensaba cuando miraba su sonrisa...

Bueno amig@s el jueves cojo unos días de vacaciones; el jueves llueva o truene me calzo mi chubasquero y salgo a rodar (correr en argot de maratonianos). Como dice S@mi es hora de acción; que conste que si no salgo hoy es porque cuando acabe este post me tengo que poner a trabajar como un cavernícola en busca de comida.

Intentad sed felices, no lo olvidéis

Kant se sirvió de imágenes que ya se han hecho clásicas para diferenciar las emociones y las pasiones en el ser humano:
"la emoción es el agua que rompe con violencia en el dique y rápidamente se esparce. A su vez, la pasión es el torrente que excava su lecho y en él se encauza. La emoción es una sorpresa y acaba pronto; la pasión se ciñe al alma y es difícil liberarse de ella".

Las pasiones constituyen estados afectivos de gran intensidad y duración. Cuando vivimos inmersos en ellas nos sentimos arrastrados a un rio de aguas tumultuosas. Nuestra capacidad de juicio se ve perturbada; el análisis de la realidad, el proceso de toma de decisión y evaluación de las consecuencias que puedan derivarse de la realización de un acto se realizan de forma inadecuada.

La venganza, los celos patológicos, la envidia, son pasiones. Algunos sentimientos como el amor y el odio pueden vivirse de forma pasional, cuando esto ocurre y se viven con una intensidad extrema nuestra claridad de juicio queda, al menos transitoriamente, alterada.
He visto como, literalmente, algun@s se han consumido como pavesas en ellas.

Hay personas que persiguen un espejismo. Cuando empiezan una relación amorosa, el tipo de amor que sienten es pasional; todo lo bueno y lo malo está teñido por el flitro de la distorsión pasional. Pasa el tiempo (entre 2 y 9 meses, a veces un poco más) y este tipo de amor deja paso a otro más equlibrado y realista en el que la aceptación de las virtudes y defectos de la pareja se va convirtiendo en la normalidad. Es cuando, de verdad, se puede fortalecer un vínculo amoroso estrecho y realista. Algun@s creen que el amor se ha acabado cuando lo hace el pasional. Error!
Algunas personas pretenden que el amor sea eternamente pasional; es entonces cuando empiezan su camino tras un espejismo. A veces vislumbran un oasis lejano y se dirigen hacia él; su vida se convierte a veces en un pregrinar por arenas estériles tras una quimera.

Algunas veces los mitos del amor romántico juega malas pasadas; pero ése es otro tema.

Esta reflexión me ha venido a la cabeza porque, una y otra vez, veo como algunas personas a las que atiendo se estrellan contra los acantilados de las relaciones tempestusosas.

Favorecer la inteligencia emocional y afectiva debería considerarse una prioridad. No basta con ser muy inteligentes en el sentido tradicional.

Bueno amig@s que paséis un buen día y una vez más agradeceros vuestros comentarios.

P.D.
Es verdad Amaya soy un culo inquieto ¿cómo te has dado cuenta? jajajaj. Estoy a punto de despegarrrrr. Mi costado bien, el catarro casiiiiiiiiiiii. Como dijo el sargento Mike en la peli Salvad al Soldado Ryan (mi adorado Tom Sizemore en la vida real uno de los mejores actores secundarios a mi parecer) ESTO MARCHA!!!!!Intentadlo.....

Bueno, pues allá vamos, nos encaminamos a toda máquina hacia las fiestas de Navidad. La foto me ha parecido que podría adornar un poco este post.

Las Navidades fueron para mí, cuando era pequeño, unas verdaderas fiestas llenas de alegría. Cuando fué pasando el tiempo dejaron de ser tan alegres; la lista de personas que ya no estaban iba aumentando y con ella los recuerdos y la nostalgia de los que partieron.
Luego llegarón mis hijas y de nuevo le dieron un sentido alegre y festivo. La ilusión de los reyes. y mil cosas más..Hoy por hoy, las Navidades son una oportunidad para reunirse con la familia, para estar juntos unos días.
La ilusión por los reyes es una de aquellas cosas que cuando se pierde establece un antes y un después. Recuerdo mi sensación de enfado y cabreo cuando mi primo me lo dijo. Creo que desde aquel día le cogí manía y hasta hoy.

En fin amig@s ya estamos en ellas.


Ya va para tres semanas que no doy un paso, que no entreno. A perro flaco todo se le vuelven pulgas; ahora he pillado un resfriado. Tiene narices la cosa, no me resfrío cuando me caen unas mojadas del quince y ahora que no doy un paso, que estoy "reservadito" del frío plas! catarrito al canto. Menos mal que ya va pasando.
Me quedan dos meses y poco para el maratón de Sevilla y me tengo que poner las pilas un poquillo jajaja.

Bueno espero que para cada uno de vosotr@s sea la mejor Navidad posible.

Ánimo con la semana..agggggg a ver si me aplico los ánimos a mí mismo porque la verdad estoy un poco desinfladoooooooo jajajaja
Me hace falta un poco de acción jajaja

Hoy es domingo y me apetece colgar un cuento, no es un cuento cualquiera, para mí es el cuento que me volvió a enganchar a ellos.
Desde que era pequeño no había vuelto a leer ninguno. Este verano en clases de Tai-chi estábamos practicando la relajación de después de la sesión y, cuando estábamos super-relajados nos leyó este cuento. Para mí fué un momento maravilloso.
El cuento no tiene desperdicio; además me parece que tiene una simbología que viene muy al caso con el mundo de los blogs; pozos alejados que se conectan por lo verdaderamente importante.

¿Qué os parece? ¿Qué extraéis de el pequeño cuento?

LA CIUDAD DE LOS POZOS

Esta ciudad no estaba habitada por personas, como todas las demás ciudades del planeta.
Esta ciudad estaba habitada por pozos. Pozos vivientes ...pero pozos al fin.
Los pozos se diferenciaban entre sí, no solo por el lugar en el que estaban excavados sino también por el brocal (la abertura que los conectaba con el exterior). Había pozos pudientes y ostentosos con brocales de mármol y de metales preciosos; pozos humildes de ladrillo y madera y algunos otros más pobres, con simples agujeros pelados que se abrían en la tierra.
La comunicación entre los habitantes de la ciudad era de brocal a brocal y las noticias cundían rápidamente, de punta a punta del poblado.
Un día llegó a la ciudad una "moda" que seguramente había nacido en algún pueblito humano: La nueva idea señalaba que todo ser viviente que se precie debería cuidar mucho más lo interior que lo exterior. Lo importante no es lo superficial sino el contenido.
Así fue como los pozos empezaron a llenarse de cosas. Algunos se llenaban de cosas, monedas de oro y piedras preciosas. Otros, más prácticos, se llenaron de electrodomésticos y aparatos mecánicos. Algunos más optaron por el arte y fueron llenándose de pinturas , pianos de cola y sofisticadas esculturas posmodernas. Finalmente los intelectuales se llenaron de libros, de manifiestos ideológicos y de revistas especializadas.
Pasó el tiempo.
La mayoría de los pozos se llenaron a tal punto que ya no pudieron incorporar nada más.
Los pozos no eran todos iguales así que , si bien algunos se conformaron, hubo otros que pensaron que debían hacer algo para seguir metiendo cosas en su interior...
Alguno de ellos fue el primero: en lugar de apretar el contenido, se le ocurrió aumentar su capacidad ensanchándose.
No paso mucho tiempo antes de que la idea fuera imitada, todos los pozos gastaban gran parte de sus energías en ensancharse para poder hacer más espacio en su interior.
Un pozo, pequeño y alejado del centro de la ciudad, empezó a ver a sus camaradas ensanchándose desmedidamente. El pensó que si seguían hinchándose de tal manera , pronto se confundirían los bordes y cada uno perdería su identidad...
Quizás a partir de esta idea se le ocurrió que otra manera de aumentar su capacidad era crecer, pero no a lo ancho sino hacia lo profundo. Hacerse más hondo en lugar de más ancho.
Pronto se dio cuenta que todo lo que tenia dentro de él le imposibilitaba la tarea de profundizar. Si quería ser más profundo debía vaciarse de todo contenido...
Al principio tuvo miedo al vacío, pero luego , cuando vio que no había otra posibilidad, lo hizo.
vacío de posesiones, el pozo empezó a volverse profundo, mientras los demás se apoderaban de las cosas de las que él se había deshecho...
Un día , sorpresivamente el pozo que crecía hacia adentro tuvo una sorpresa: adentro, muy adentro , y muy en el fondo encontró agua!!!.
Nunca antes otro pozo había encontrado agua...
El pozo supero la sorpresa y empezó a jugar con el agua del fondo, humedeciendo las paredes, salpicando los bordes y por último sacando agua hacia fuera.
La ciudad nunca había sido regada más que por la lluvia, que de hecho era bastante escasa, así que la tierra alrededor del pozo, revitalizada por el agua, empezó a despertar.
Las semillas de sus entrañas, brotaron en pasto , en tréboles, en flores, y en troquitos endebles que se volvieron árboles después...
La vida explotó en colores alrededor del alejado pozo al que empezaron a llamar "El Vergel".
Todos le preguntaban cómo había conseguido el milagro. -Ningún milagro- contestaba el Vergel- hay que buscar en el interior, hacia lo profundo... Muchos quisieron seguir el ejemplo del Vergel, pero desandaron la idea cuando se dieron cuenta de que para ir más profundo debían vaciarse.
Siguieron ensanchándose cada vez más para llenarse de más y más cosas...
En la otra punta de la ciudad, otro pozo, decidió correr también el riesgo del vacío...
Y también empezó a profundizar...
Y también llegó al agua...
Y también salpicó hacia fuera creando un segundo oasis verde en el pueblo...
-¿Qué harás cuando se termine el agua?- le preguntaban. -No sé lo que pasará- contestaba- Pero, por ahora, cuánto más agua saco , más agua hay. Pasaron unos cuantos meses antes del gran descubrimiento.
Un día, casi por casualidad, los dos pozos se dieron cuenta de que el agua que habían encontrado en el fondo de sí mismos era la misma...Que el mismo río subterráneo que pasaba por uno inundaba la profundidad del otro.
Se dieron cuenta de que se abría para ellos una nueva vida. No sólo podían comunicarse, de brocal a brocal, superficialmente , como todos los demás, sino que la búsqueda les había deparado un nuevo y secreto punto de contacto:
La comunicación profunda que sólo consiguen entre sí, aquellos que tienen el coraje de vaciarse de contenidos y buscar en lo profundo de su ser lo que tienen para dar...
(jorge bucay)

Cuentos que hacen dormir a los niños y pensar a los mayores...

Buen Domingo
Intentadlo.....

"cuando en el mundo aparece un verdadero genio, puede identificársele por este signo: todos los necios se conjuran contra él"
Jonhnathan Swift

Miradle bien es un hombre con la conciencia tranquila, se le percibe feliz. Si no fuera quien es y lo viérais por la calle ¿a que os parecería un tío simpático?.

Como consecuencia de la politica que lleva a cabo el mundo es mucho más oscuro y siniestro. Dice querer exportar el modelo de la democracia; verdaderamente lo que difunde es la moral del más fuerte, delshrerif del pueblo.

Afortunadamente, creo que ha nacido un verdadero genio ya que incluso dentro de su gran país ha conseguido que un poco menos de la mitad de los votantes lo detesten tanto como para conjurarse contra él. No os cuento fuera de sus fronteras...somos millones de necios.

Miradle bien, parece un honrado padre de familia. Si tuviera que pagar por los atropellos que se han cometido bajo su responsabilidad y mandato tendría que vivir cientos de vidas.

Seamos necios y conjuremonos contra el genio con mirada de cretino.

Sólo nos falta que gane las próximas Swazenagher o como diablos se escriba...creo que siempre las cosas pueden empeorar; aunque esperemos que las hormonas de pollo que tomó para ponerse cachas le pasen factura...aunque eso sería tanto como decir que un nuevo genio está a punto de nacer.
¡qué horror! al menos no tengo que soportar la vergüenza de ver como el mi presidente coquetea con semejante....genio .

Buen fin de semana a tod@s
Intentadlo....

Está sola como aquell@s que tienen que decidir...

Hay momentos en la vida de una persona en los que un sudor frío nos recorre el interior y el exterior de nuestro cuerpo. Momentos en los que debemos decidir, implicarnos con nuestra vida de forma decidida.
Hay momentos en los que sentimos que el suelo está desapareciendo de debajo de nuestros piés...son los momentos en los que sabemos que debemos hacer algo y áun así, después de haber pensado y pensado sobre lo más conveniente, las resistencias que provienen de nuestros temores nos hacen dudar. Es entonces cuando nos encontramos frente a la encrucijada; una de tantas por las que tendremos que pasar.

Una parte de nosotros, entonces, nos dice abandona...quédate donde estás, no te muevas, no te arriesgues. A veces hacemos caso de la voz del miedo. Es entonces cuando nuestro sudor se seca en nuestra espalda; si hemos decidido no hacer, quedarnos quietos, entonces nos tranquilizamos momentáneamente. Lo malo de de esa tranquilidad es que tiene un precio muy alto de pagar.

Hace muchos años le pregunté a mi instructor de paracaidismo, un tipo duro como los de las pelis con más de 2.000 saltos, cómo sabría si iba a saltar y salir por la puerta del avión en mi primer salto; me miró con cara burlona y me contestó que no me preocupara por eso; que yo ya lo sabía , la decisión ya la había tomado en tierra hacía ya mucho tiempo, allá arriba sólo tenía que hacer lo que debía. Aquello entonces me sonó a chino, hoy ya no.
El tío tenía razón una vez arriba las cosas funcionaron como debieron y cuando el piloto se puso en verde (vía libre para saltar) parecía que me habían puesto un petardo en la trasera jajajaj.

Existe un momento en el que debemos dejar de preocuparnos por aquello que tenemos que decidir y ocuparnos de ello.Pasar a la acción.

¿Quien no ha tenido momentos de sudor fríó?

PD1: T sólo tienes que subir al avión...pronto sentirás el aire en la cara y la sensación de libertad de estar volando (perdón planeando jajajaja).

PD2 Aran me recupero más lentamente de lo qe quisiera; mi costado me está enseñando a ser paciente jajaja

Abraz@s a tod@s e intentadlo...

¿Parece un árbol?, en fin lo he intentado jajaja. Siempre es un buen momento para desear felicidad a los demás. Las Navidades como cualquier otra fecha del año también lo es; así que espero que el año que viene nos apliquemos al cuento y hagamos caso al arbolito consejero jajaja.

Espero que intentéis y consigáis ser lo más felices posible.

Ríe
Relájate
Perdona
Pide ayuda
Haz un favor
Delega tareas
Expresa lo tuyo
Rompe un hábito
Haz una caminata
Sal a correr
Pinta un cuadro. Sonríe a tu hijo
Permítete brillar. Mira fotos viejas
Lee un buen libro. Canta en la ducha
Escucha a un amigo. Acepta un cumplido
Ayuda a un anciano. Cumple con tus promesas
Termina un proyecto deseado
Sé niño otra vez. Escucha la naturaleza
Muestra tu felicidad. Escribe en tu diario
Trátate como un amigo. Permítete equivocarte
Haz un álbum familiar. Daté un baño prolongado
Por hoy no te preocupes. Deja que alguien te ayude
Mira una flor con atención. Pierde un poco de tiempo
Apaga el televisor y habla. Escucha tu música preferida
Aprende algo que siempre deseaste
LLama a tus amigos por teléfono. Haz un pequeño cambio en tu vida
Haz una lista de las cosas que haces bien.
Ve a la biblioteca escucha el silencio
Cierra los ojos e imagina las olas de la playa.
Haz sentir bienvenido a alguien
Dile a las personas amadas cuántos las quieres
Dale un nombre a una estrella
Sabes que no estás solo
Piensa en lo que tienes
Hazte un regalo
Planifica un viaje
Respira profundo
Cultiva el amor

Subir la cuesta siempre es duro. Cuando subes una montaña y notas tu corazón como si fuera un martillo neumático sientes la necesidad de parar. Si vamos con otras personas, si son otros los que marcan el ritmo, ése ritmo no será el nuestro.

Aunque subamos las cuestas en compañía debemos tener claro quien marca el ritmo: nosotros. Por eso, cuando el organismo, como un todo, nos pide un descanso se lo debemos conceder.

A veces somos muy exigentes con el ritmo que queremos imprimir a nuestra marcha; literalmente queremos correr más de lo que hemos entrenado. Tan malo es exigirse demasiado como demasiado poco.

Con frecuencia tenemos demasiadas prisas para llegar a la meta que nos hemos impuesto y eso nos hace cometer el error de querer correr más rápido y más tiempo. Al final podemos pagarlo.

Así que si estas subiendo alguna cuesta no te olvides de tomarte un respiro. Haz un alto en el camino y sientate en una piedra a pensar un rato; ¿por qué corro tanto? ¿por qué me preocupo tanto con cosas que no han pasado?

Así que para y sientate y respira, la laguna la pongo yo, los pensamientos tú.


Un abrazo a tod@s sed felices o al menos intentadlo.
uno doble para:
Sito, Aran, Gomi y Timón ellas saben por qué...

Hoy estaba desayunando y mientras me tomaba el café hojeaba el diario. Una noticia me alegró el comienzo del día.

El Coronel Mario Martín Bravo que fue responsable del improvisado campo de concentratción que fue el estadio de chile durante el golpe militar de Pinochet ha sido procesado y encarcelado. Se le atribuye entre otras muchas la muerte del cantante Victor Jara.

La muerte de Victor Jara me impactó nos impactó mucho. Nos sabíamos todas sus canciones, aunque cantarlas en voz alta no se podía jajajaja. Me alegro que hayan metido al tipejo ese entre rejas aunque sea después de tantos años.
No sólo lo mataron tuvieron que torturarlo; le machacaron las manos. Desde ese mismo momento se convirtióen un símbolo en un icono contra la barbarie de los asesinos.

Este post está dedicado a su recuerdo y el tantos otr@s que
"murieron sin saber porqué les acribillaron el pecho luchando por el derecho de un suelo en que vivir"


Cuando estaba en el estadio Victor escibió su último poema:

¡Canto que mal me sales
cuando tengo que cantar espanto!
Espanto como el que vivo
como el que muero, espanto,
de verme entre tanto y tantos
momentos del infinito
en que el silencio y el grito
son las metas de este canto.
Lo que veo nunca vi.
Lo que he sentido y lo que siento
hará brotar el momento...

Estadio Chile
1.973

Esperemos que el nuevo año nos traiga la noticia del encarcelamiento de Pinocho a ver si lo meten entre rejas durante el tiempo suficiente para que, aunque sea poco y mal, sienta lo que es estar entre barrotes.




Un abrazo a tod@s

Os presento al Dr. Vladiak, seguramente lo conoceréis de la tele, lo he cazado por ahí. Se empeña en preguntarnos qué queremos conseguir pero la pregunta se las trae.

No sé que será lo que vosotr@s queréis conseguir pero yo me apunto a lo del liberado (tiene que ser difícil ehh!!!!) y naturalmente alguna que otra cosilla que me reservo jajajaj.

Si miráis al bueno de Vladiakseguro que no podéis resistir y tenéis que escribir un post con lo quequereisconseguirrrrrrrr. jajajaja

Os dejo con el cuentecillo

Cuidado con los pases de Vladiak; podeís quedaros pillados jajajaja
Buen comienzo de semana
Sed felices.

EL LIBERADO-VIVIENTE Y EL BUSCADOR

Un buscador espiritual viajó a la India en su afán por encontrar y entrevistar a un verdadero iluminado, a un jivanmukta o liberado-viviente.
Viajó durante meses por el país. Se trasladó de los Himalayas al cabo de la Virgen, del estado de Maharahstra al de Bengala. Recorrió montañas, dunas, desiertos, ciudades y pueblos.
Recabó mucha información y, por fin, halló, según todos los testimonios, un verdadero hombre realizado. Por fin, podría llevar a cabo su ansiado encuentro.
El graznido de los cuervos quebraba el silencio de una tarde apacible y dorada. El hombre realizado se hallaba bajo un frondoso rododendro, en actitud meditativa. El visitante lo saludó cortésmente, se sentó a su lado y preguntó:
--Antes de que usted hallase la realización, ¿se deprimía?
--Sí, claro, a veces -repuso tranquilamente el jivanmukta.
El buscador hizo una segunda pregunta:
--Dígame, y ahora, después de su iluminación, ¿se deprime a veces?
Una leve y hermosa sonrisa se dibujó en los labios del jivanmukta. Penetró con sus límpidos ojos los de su interlocutor y contestó:
--Sí, claro, a veces, pero ya ni me importa ni me incumbe.

Mirad la foto, está tomada en un pueblecito de una sierra cercana a mi casa. La hice después de estar un largo rato admirando la belleza de lo que veía; es cierto que la foto sólo puede daros una pequeña parte de lo que ofrecía en el sitio, pero, sin duda creo, que sabréis lo que se siente.

Una forma de amar la vida es amar todo lo que esta nos ofrece y una forma de hacerlo es siendo sensible ante lo que nos rodea. No sólo lo bello, también lo feo y desagradable.

¿Habéis visto la peli el último samurai?, el samurai en una de las escenas está mirando una pequeña flor y dice "uno podría estar admirando toda una vida esta belleza y no sería una vida perdida"; posteriormente en la escena final donde está agonizando; sus últimas palabras son: "son perfectas...percfectas" las pronunció mirando un almendro en flor del cual caían cientos de flores rosáceas.

Yo he llegado a sentirme muy raro, raro por tener esa sensibilidad ante lo que me rodea; una flor, una hoja, un trozo de musgo, olas rompiendo en una roca, la tranquilidad de mi perra cuando duerme, una mirada, un momento...podría seguir hasta cansaros.

Algunas veces cuando, esto ocurre, cuando veo y me admiro de todo lo que me rodea me emociono tanto que, a veces se me saltan las lágrimas. Uno de ésos momentos en los que la perfección te rodea me pasó hace poco tiempo; iba por mi playa virgen y desierta y de repente sentí la necesidad de parar de correr, no sabía por qué lo había hecho, de repente me di cuenta de que estaba bañado por sonidos, e imágenes que desbordaban mis sentidos. Pararme sólo fue un reflejo para poder beberme todas las sensaciones.

El pensamiento que tuve fue igual que el del samurai: "perfecta, la naturaleza perfecta.

Un abrazo a tod@s estoy muy contento de haberos conocido aunque sea virtualmente.

Sed felices

Vaya grupo de gente maja que hay por aquí; quiero daros las gracias a cada un@ de vovotr@s que habéis posteado animándome. Sois estupend@s. Por un momento dudé de escribir lo que sentía; afortunadamente lo hice. (Tb tuve alguien que me recomendó que lo hiciera ;) ).

A veces un pequeño puente nos separa de poder integrar nuestros recuerdos, aceptar nuestra tristeza, de aceptar aquello que nos hace ser como somos y que no podemos cambiar y de luchar con coraje y valentía para modificar aquello que sabemos que nos daña y daña a los que nos rodean.

Gracias por ayudarme a cruzar el pequeño puente. Aunque es pequeño en muchas ocasiones no lo cruzamos y nos quedamos en la orilla de la tristeza. El dolor, entonces, acaba por convertirse en estéril.

Bueno,cambiando de tema, hoy ha sido un día de trabajo a tope.La mañana telaaaaa del telón!!! la tarde mucho más suave y gratificante. La verdad es que he tenido una sesión de trabajo muy especial veréis; imaginad que sois maestros y que tenéis que enseñar a leer a un niño mayor (9 años por ejemplo),no ha podido aprender antes de llegar a vosotr@s, os ponéis a enseñarle a leer y a los dos días está hablando en latín. Pues esa es la sensación que tengo con esa paciente. Aprende a una velocidad increíble, asimila lo que quiero decir; en fin que así es fácil ser psicólogo jajajaja.
Me alegro por ella; es aquella que os comenté que estaba despertando a la vida ya que la han tenido "secuestrada".

Además, acabar la noche sabiendo que tod@s los que quieres están bien (felicidades Sito por aprobar las prácticas de Atención!!!! :)) qué más puedo pedir.

Pd Todo no ha sido bueno; me he tenido que ir de Tai-chi; me duele el costado todavía. Bien! tendré que practicar una de las virtudes del Tai: LA PACIENCIA.
Además la preparación del maratón de Sevilla ya está ahiiiiiiii!!!.

Un abrazo a tod@s y una vez más gracias por ser compañeros de viaje.

Más que nunca os deseo a tod@s un gran trozo de felicidad...

Cuando miro una puesta de sol siempre me embarga una sensación de melancolía. Es otro día que se marcha y siempre lo hace de una forma preciosa. Todos los atardeceres lo son para mí.


Hay fechas que nos hacen recordar el día 4 hizo dos años que se marchó. Estaba leyendo un libro y de repente recordé la fecha y el pasado se hizo presente. Me puse a pensar en la vida de mi padre, intenté ponerme en su lugar y llegué a comprenderlo un poco mejor. Toda la vida chocando con él y al final, durante su último áño de vida, creo que logramos entendernos un poco o al menos eso quiero pensar.

Siempre fui muy madrero y cuando ella murió hace exactamente 14 años y 11 meses algo cambió para siempre dentro de mí. Sólo te quedan los recuerdos de las personas que te quisieron y no siempre expresaron todo lo que tenían en su interior.

En los momentos en los que el pasado acude de esta manera a mí; sólo me consuela la idea de que cuando algún día emprenda el viaje que ellos ya hicieron me estarán esperando al otro lado. Si existe otra vida ellos estarán allí para recibirme; si no existe, en mi mente estarán todos los que algún día me quisieron y a los cuales quise y ése será mi último pensamiento antes de la nada.


Como podéis observar hoy no estoy para muchas carreras...

Abrazos a tod@s y ya sabéis...sed felices o intentadlo al menos

Chariots_of_Fire.mid">

Siempre he corrido, desde que tengo recuerdos, me ha gustado correr. Cuando me dejaron ir solo a casa de mis tios iba corriendo como alma que lleva el diablo. Después en el cole era el que más destacaba. A pocos les gustaba; yo corría con el corazón. Me entregaba en las carreras.

En 1.981 vi esta película, dos años más tarde corrí mi primer maratón. No sabía a que me enfrentaba, había corrido medias maratones (21 kms) pero aquello era otra historia. Cuando crucé la meta, tengo grabado en mi cabeza cada minuto de las 3 horas 23 minutos 33 segundos que tardé en hacerlo, me tiré al suelo y todo me daba vueltas. Me juré que nunca más correría otro. En realidad siempre me juro lo mismo desde aquel día.

Los corredores pasados de rosca hemos desembarcado en las travesías de resistencia de montaña. En Octubre fuimos, los tres de siempre, a una travesía a Córdoba; 64 kms subiendo y bajando. Ibamos Lakota, Rafa (conocido como el kamikace y este corredor).
Nos despertaron a las tres de la mañana (dormíamos en un pabellón polideportivo) a las 4 empezamos a subir, linterna en la cabeza y para arriba. A las tres horas de subida sin tregua pensé: "aquí voy a palmar", mejor no miraba el pulsómetro, el corazón se me salía por todos los orificios de mi cuerpo jajaja. Fué una carrera de menos a más de las buenas jajaja me fiu creciendo y a eso de las 18.15 entré en meta; entero sin ampollas y con ganas de tomarme unas cervezas con mis colegas.



Este soy yo en Córdoba después de la reunificación del km 45,5. Todavía quedaban unos cuantos jajaja.

¿Os habéis percatado de que todas las personas que están a dieta sólo hablan de comida? Yo estoy a dieta de correr así que por eso os he dado la brasa jajajaaj. Pero ¿de qué queréis que hable un corredor?.

Un abrazo a tod@s y ya sabéis...

Over_The_Rainbow.mid">

Clickea en la foto para audio.

Os acordáis de la peli El Mago de Oz; la antigua, la de la foto. Yo la vi de mayor y, la verdad, me hizo pensar. Cada uno de sus personajes: un león miedoso, un espantapájaros acomplejado por no tener cerebro (aunque pensaba y mucho el tio!), un hombre de hojalata eran de libro de psicopatología jajajaja. No me pareció que fuera una peli para niños; la verdad es que está muy bien. Sin hablar del tema principal de la peli "un lugar en el arcoiris"

Es una peli muy peculiar; vaya tela con la protagonista Judy Garland vestida de niña con más años que la tarara jajajaja.

Para los que no la hayáis visto (os lo recomiendo no tiene desperdicio jajaja), se trata de una chica de Kansas que se ve trasportada a un extraño mundo de fantasía.

Una de las frases que la "niña" (dorita) repite es: "se está mejor en casa que en ningún sitio" jajaja.
Imaginad toda esa gente que se ha ido de puente; soportando colas para ver museos, con ésas caras de asombro cuando les pongan por delante las cuentas de los restaurantes, sin sitio para tomar café por estar todo petado, encontrándose con vecinos que han tenido la misma idea y han comprado el mismo pack de viaje, con ése dolor de pies jajajaj...en fin. Se está mejor en casa, como nosotros, que en ningún sitio jajajaaj

¿Os habréis dado cuenta de como la envidia me corroe no? jajajaja

Sin bromas; ya nos iremos nosotr@s y ell@s serán los que se queden en casa.

Abrazos y no lo olvidéis...intentadlo.

Pd gracias Andayita por el curso abreviado de informática ¿Te has planteado dar clases? jajaja

Quiero daros las gracias a tod@s por vuestros ánimos. La verdad es que es agradable sentir los comentarios de personas amigas.

Ayer me ocurrió una cosa interesante. Recibí un correo de una blogera, que como yo, estaba pachucha (ella por un gripazo del 10) y que me mandaba ánimos. Durante un buen rato nos estuvimos contestando a los correos. Fué una experiencia estupenda. Me recordó las antiguas relaciones epistolares; en este caso no tuvimos que esperar a que el lento servicio de correos nos hiciera llegar la correspondencia. A lo largo de la tarde reflexionamos sobre este mundo de los blogs y de otras cosas. Y me gustó.
Es curioso ambos firmamos con nuestros nombres.

Bueno a otra cosa.

Leyendo el último post de mi Choita preferida me vino a la cabeza un cuentecillo de los que nos ayudan a pensar un poco -lo cual de vez en cuando tan poco es tan malo.



(Choita el tuyo es mejor y más guapo pero no te lo iba a piratear jajajaj)

Ahí va...

EL LORO QUE PIDE LIBERTAD

Ésta es la historia de un loro muy contradictorio. Desde hacía un buen número de años vivía enjaulado, y su propietario era un anciano al que el animal hacía compañía. Cierto día, el anciano invitó a un amigo a su casa a deleitar un sabroso té de Cachemira.
Los dos hombres pasaron al salón donde, cerca de la ventana y en su jaula, estaba el loro. Se encontraban los dos hombres tomando el té, cuando el loro comenzó a gritar insistente y vehementemente:
--¡Libertad, libertad, libertad!
No cesaba de pedir libertad. Durante todo el tiempo en que estuvo el invitado en la casa, el animal no dejó de reclamar libertad. Hasta tal punto era desgarradora su solicitud, que el invitado se sintió muy apenado y ni siquiera pudo terminar de saborear su taza. Estaba saliendo por la puerta y el loro seguía gritando: "!Libertad, libertad!".
Pasaron dos días. El invitado no podía dejar de pensar con compasión en el loro. Tanto le atribulaba el estado del animalillo que decidió que era necesario ponerlo en libertad. Tramó un plan. Sabía cuándo dejaba el anciano su casa para ir a efectuar la compra. Iba a aprovechar esa ausencia y a liberar al pobre loro. Un día después, el invitado se apostó cerca de la casa del anciano y, en cuanto lo vio salir, corrió hacia su casa, abrió la puerta con una ganzúa y entró en el salón, donde el loro continuaba gritando: "!Libertad, libertad!" Al invitado se le partía el corazón.
¿Quién no hubiera sentido piedad por el animalito? Presto, se acercó a la jaula y abrió la puertecilla de la misma. Entonces el loro, aterrado, se lanzó al lado opuesto de la jaula y se aferró con su pico y uñas a los barrotes de la jaula, negándose a abandonarla. El loro seguía gritando: "!Libertad, libertad!"

Como este loro, son muchos los seres humanos que dicen querer madurar y hallar la libertad interior o exterior , pero que se han acostumbrado a su jaula interna y no quieren abandonarla.

Bueno amig@s espero que tengáis un fantástico puente. Cuidadito con la carretera para los que salgáis (ya contaréis como os ha ido...) y los demás, entre los que me incluyo, que no salimos de puente que descanséis y a disfrutar de la tranquilidad. A ver si soy capaz de seguir los consejos de Andayita y poner música a un post jajaja

Un abrazo a tod@s y ya sabéis....intentadlo jajajaja

La véis bien; ¿está parada no? pues así va a estar durante, por lo menos 10 días...igual que yo. Esta mañana se levantó un ventolera infernal, debí darme la vuelta pero no lo hice, una ráfaga de viento me iba empotrando contra un coche que venía de frente...frenazo y al suelo.

Ya tengo experiencia en esto de las caídas, no es que me haya caído muchas veces pero sí las suficientes como para saber que, al principio lo que te molesta acaba dolinéndote un montón después.

La última vez salí de urgencias con un hombro roto y un dedo. Esta vez sólo una contusión en las costillas. Ahora estoy embutido en una especie de corteza de chorizo que me comprime el pecho como si fuera un chaleco antibalas le llaman tubinosequé jajajaja.

Lo que peor llevo es que son 10 dias de no entrenar; el mono lo pasaré dentro de 48 horas ,ya me sé la historia. El mono de entreno es chunguillo; las piernas te duelen y estás un poco más irritable. Nada que no se pueda controlar. Además practicaré un poquillo de Chi Kung suave jajaja.

Lo importante es que otra vez la bala pasó rozando jajajaja.

Seguimos vivos que no es poco.

besos y abrazos a tod@s.

pd parece que me han dado una paliza me voy a la cama que ya me toca.